tailieunhanh - Bài tập mát xa để có vòng 1 căng tròn, săn chắc

Mỗi ngày chỉ cần bạn bỏ ra 15 - 20 phút mát xa cho vòng 1, chẳng bao lâu bạn sẽ có cặp tuyết lê căng tròn, săn chắc đấy. Khi thực hiện bài tập này, cởi bỏ áo lót và bạn thực hiện trực tiếp lên ngực, như thế hiệu quả sẽ cao hơn. | Bài tập mát xa để có vòng 1 căng tròn săn chắc Mỗi ngày chỉ cần bạn bỏ ra 15 - 20 phút mát xa cho vòng 1 chẳng bao lâu bạn sẽ có cặp tuyết lê căng tròn săn chắc đấy. Khi thực hiện bài tập này cởi bỏ áo lót và bạn thực hiện trực tiếp lên ngực như thế hiệu quả sẽ cao hơn. Sử dụng tinh dầu để mát xa. Cho ra lòng bàn tay từ 4 -5 giọt. Chà hai lòng bàn tay với nhau để tinh dầu thấm cả hai tay để mát xa. mi 1 V r i 1 1 Ầ Ỉ r Thực hiện mát xa cho bâu ngực trái Hai tay đặt lên nhau đặt lên ngực nhắm mắt hít thở sâu cảm nhận hương thơm của tinh dầu đang từ từ ngấm vào làn da. Thực hiện động tác này 5 .

Bích Hiền 81 11 pdf

Upload

Bấm vào đây để xem trước nội dung

Tải xuống

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Mẹo hay khắc phục lỗi trang điểm thường gặp

5 181 0

Cách trang điểm cho đôi mắt đẹp tự nhiên

9 147 0

Cách trang điểm nhanh đẹp mỗi ngày

8 140 0

6 Cách trang điểm cho đôi mắt đẹp tự nhiên

36 138 0

3 kiểu trang điểm đẹp cho ngày Tết

19 99 0

Học cách trang điểm nhẹ nhàng đẹp tự nhiên cho các bạn gái

5 122 0

7 Kiểu trang điểm mắt tuyệt đẹp chị em nên biết

8 143 0

Các bước che khuyết điểm để trang điểm đẹp nhất

6 122 0

Những bí quyết trang điểm nhanh gọn và tiết kiệm

18 170 0

5 cọ trang điểm phái đẹp nên sở hữu

5 95 0

TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8 462288 61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở

14 24897 79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11284 542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học

14 10511 466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”

3 9788 108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8876 1160

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức

16 8467 426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8090 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7470 1763

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ

17 7187 268

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson

19 211 4 25-11-2024

CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG THỰC DÂN PHÁP KẾT THÚC (1953 - 1954)_5

11 133 1 25-11-2024

The Ombudsman Enterprise and Administrative Justice

309 132 0 25-11-2024

ĐỀ LUYỆN THI ĐẠI HỌC MÔN: TIẾNG ANH - SỐ 3

4 115 1 25-11-2024

Business English Lesson – Advanced Level's archiveFinance (1)

8 107 0 25-11-2024

đề cương ôn tập chương Vật lý 10 - Cơ học

6 120 0 25-11-2024

Cách trẻ ăn trái cây có lợi nhất

2 131 1 25-11-2024

Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " KẾ HOẠCH THỐNG NHẤT GIỮA SẢN XUẤT, PHÂN PHỐI VÀ GIỚI THIỆU SẢN PHẨM CÂY DƯA CHUỘT CẢI BẮP "

3 114 1 25-11-2024

Đề thi Tiếng Anh lop 12 (2010-2011) Trần Hưng Đạo Mã đề: 001

19 102 0 25-11-2024

Giáo án đại số lớp 7 - Tiết 52: Giá trị của một biểu thức đại số

7 133 0 25-11-2024

TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB

8 8090 2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)

152 7470 1763

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng

112 4364 1369

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1

62 6154 1258

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)

249 8876 1160

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu

561 3789 680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân

122 3909 609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm

274 4617 562

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh

13 11284 542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe

35 4453 490