tailieunhanh - Bài thuốc cho người ngủ mơ

Một số người hay bị tình trạng hễ chợp mắt ngủ là mê sảng, thậm chí thời tiết thay đổi cũng gây khó ngủ, nhưng nằm ngủ là mơ. Theo Đông y đó là bệnh chứng có quan hệ tới tạng tâm và cần chú ý bồi bổ huyết, an thần. Một số bài thuốc có thể áp dụng: Bài 1: Hạt sen 15g, khiếm thực 15g, thịt lợn nạc 100g. tất cả rửa sạch, ướp gia vị cho vừa cho vào nồi nấu chín. Ngày ăn 1 lần, có thể dùng liền 10 – 15 ngày một liệu trình | Bài thuốc cho người ngủ mơ - Một số người hay bị tình trạng hễ chợp mắt ngủ là mê sảng thậm chí thời tiết thay đoi cũng gây khó ngủ nhưng nằm ngủ là mơ. Theo Đông y đó là bệnh chứng có quan hệ tới tạng tâm và cần chú ý bồi bổ huyết an thần. Một số bài thuốc có thể áp dụng Bài 1 Hạt sen 15g khiếm thực 15g thịt lợn nạc 100g. tất cả rửa sạch ướp gia vị cho vừa cho vào nồi nấu chín. Ngày ăn 1 lần có thể dùng liền 10 - 15 ngày một liệu trình. Đào nhân vừng đen . bài thuốc dành cho người ngủ mơ. Bài 2 Đào nhân 10g vừng đen 10g cật lợn 60g. tất cả rửa sạch sơ chế ướp gia vị. Gạo tẻ 100g vo sạch ninh thành cháo cùng với đào nhân vừng đen cật lợn nêm gia vị cho vừa. Khi cho ra bát thêm hành ăn trước khi đi ngủ 1 giờ mỗi liệu trình 10 ngày. Bài 3 Ngọc trúc sâm 20g tim lợn 100g rửa sạch thái mỏng ướp gia vị thêm nước nấu chín ngày dùng một lần. Dùng liền 5 ngày. Bài 4 Ngũ vị tử 9g bá tử nhân 9g phục thần 12g. Tất cả rửa sạch cho 800ml nước đun nhỏ lửa còn 200ml bỏ bã thêm một chút mật ong chia 2 lần dùng trong ngày. Dùng lúc còn ấm. Mỗi liệu trình 10 ngày. Bài 5 Cùi nhãn 15g táo nhân chua 6g. Tất cả cho vào ấm sắc với 500ml nước chia 2 lần uống trong ngày. Dùng liền 10 ngày. Chú ý các thức ăn cần phải mềm nhừ dễ tiêu và không nên ăn gần giờ đi ngủ. Tránh ăn các thực phẩm gây kích thích như ớt tiêu rượu các thức ăn béo nhiều giầu mỡ xào rán nướng. Do cơ địa mỗi người một khác để bài thuốc có hiệu quả cần đến nhà thuốc Đông y có uy tín để được bắt mạch và bốc .