tailieunhanh - Thực phẩm “đánh bay” nếp nhăn

Nếp nhăn vốn là 'thiên địch' của phái nữ. Thử hỏi có XX nào yêu cái đẹp lại chịu đựng được những nếp nhăn đáng ghét trên mặt cơ chứ? Nguyên nhân khiến da mặt trở nên thô ráp, nhiều nếp nhăn 1. Thời tiết khô hanh, ánh nắng mặt trời, độ ẩm quá cao hoặc quá thấp. 2. Ô nhiễm môi trường và các yếu tố hóa học như: xà phòng, chất tẩy rửa. 3. Thói quen xấu: Ăn uống ngủ nghỉ không đúng giờ giấc, không có thời gian biểu rõ ràng, ổn định. | Thực phâm đánh bay nêp nhăn Nếp nhăn vốn là thiên địch của phái nữ. Thử hỏi có XX nào yêu cái đẹp lại chịu đựng được những nếp nhăn đáng ghét trên mặt cơ chứ Nguyên nhân khiến da mặt trở nên thô ráp nhiều nếp nhăn 1. Thời tiết khô hanh ánh nắng mặt trời độ ẩm quá cao hoặc quá thấp. 2. Ô nhiễm môi trường và các yếu tố hóa học như xà phòng chất tẩy rửa. 3. Thói quen xấu Ăn uống ngủ nghỉ không đúng giờ giấc không có thời gian biểu rõ ràng ổn định. 4. Da khô hoặc lão hóa do sinh lý. 5. Tính chất công việc Thường xuyên phải tiếp xúc với ánh sáng chói căng thẳng stress kéo dài. Thực phẩm triệt tiêu nếp nhăn thần kỳ 1. Súp xương gà Chondroitin sulfatecó tác dụng quan trọng trong việc làm đẹp và chống lão hóa da. Bởi nó góp phần vào việc cấu thành sợi elastin cho làn da. Vì vậy khi cơ thể thiếu chondroitin da sẽ mất đi tính đàn hồi dần hình thành nếp nhăn. Mà chất chondroitin lại có nhiều trong da và xương mềm của gà. Bởi vậy trong thực đơn ăn uống của bạn nên bổ sung thêm món súp gà canh gà để tăng cường chất chondroitin giúp da trở nên căng mịn đàn hồi tốt và trì hoãn sự xuất hiện của nếp nhăn. 2. Hoa quả rau xanh Chuối nghiền nát trộn với nửa muỗng dầu ô liu khuấy đều sau đó thoa lên mặt có tác dụng trị nếp nhăn rất tốt. Vỏ dưa hấu rửa xát lên mặt một lúc sau đó rửa mặt với nước sẽ giúp da tươi sáng láng mịn. Mướp cũng có thể trị nếp nhăn bằng cách lấy nước ép mướp trộn với rượu trắng và mật ong rồi thoa đều lên mặt một lúc sau rửa sạch mặt với nước. Ngoài ra các hoa quả khác cũng có thể trị nếp nhăn như dưa chuột cà chua dâu tây vải. 3. Cơm nắm Cơm nấu chín cuộn lại thành nắm nhưng không nên quá nóng rồi lăn nhẹ lên da mặt đến khi nắm cơm chuyển sang màu đen dầu. Cuối cùng dùng nước sạch để rửa mặt. Nó có tác dụng lấy đi chất nhờn bụi bẩn sâu trong lỗ chân lông giúp da trở nên thông thoáng giảm nếp .