Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Thể thao phương pháp chữa bệnh tuyệt vời
tailieunhanh - Thể thao phương pháp chữa bệnh tuyệt vời
- Không may mắc nhiều triệu chứng bệnh khác nhau, trước tiên chúng ta nên nghĩ đến liệu pháp dược học, trong khi hoạt động thể chất tích cực cũng là một phương thuốc giúp chúng ta chống lại bệnh tật. Sỏi thận, thoái hóa đốt sống, áp huyết cao những bệnh gắn liền không chỉ cảm giác khó chịu, mà cả đau đớn. | Tập yoga rất tốt cho những người bị bệnh. Ảnh minh họa Thể thao - phương pháp chữa bệnh tuyệt vời - Không may mắc nhiều triệu chứng bệnh khác nhau trước tiên chúng ta nên nghĩ đến liệu pháp dược học trong khi hoạt động thể chất tích cực cũng là một phương thuốc giúp chúng ta chống lại bệnh tật. Sỏi thận thoái hóa đốt sống áp huyết cao. những bệnh gắn liền không chỉ cảm giác khó chịu mà cả đau đớn. Việc điều trị dược học phát huy tác dụng cho dù không phải trong tất cả các trường hợp. Tuy nhiên liệu pháp không chỉ duy nhất dựa trên sự cần thiết uống đủ những viên thuốc theo chỉ định. Sự thực còn cần thực hành lối sống thích hợp thực đơn và hoạt động thể chất tích cực. Tiếc rằng chúng ta thường quên vế thứ hai. Vận động tất nhiên có châm chước từng bệnh cụ thể nhiều khi chứng tỏ nhiều tác dụng tuyệt vời. Nhờ vận động tích cực và đúng cách còn có thể loại bỏ cảm giác đau đớn và khó chịu. 1. Thoái hóa cột sống Là chứng bệnh mà đau đớn thường rất dai dẳng và khó chịu hành hạ mỗi ngày. Tuy nhiên không có bác sĩ nào chỉ định cấm vận động. Trái lại tất cả đều nhất trí khẳng định vận động không chỉ là chỉ định mà cần thiết. Thậm chí nếu như cần phải uống thuốc viên để giảm thiểu tối đa cảm giác đau đớn. Tuy nhiên nên nhớ cần phải lựa chọn những bài tập không gây áp lực với cột sống. Vậy nên các môn thể thao sức mạnh cũng như những dạng vận động có thể đe dọa chấn thương cột sống sẽ bị loại bỏ. Trong trường hợp này xe đạp cũng không được chỉ định bởi lúc đạp xe trên đường cột sống liên tục bị đe dọa chấn động siêu nhỏ. Tương tự cũng có thể xảy ra với chạy tốc độ và chạy bộ. Một số động tác xoay và uốn người cũng bị cấm. Vì thế yoga cũng không được chỉ định. Vậy thì có thể làm gì trường hợp bị thoái hóa cột sống Các chuyên gia phục hồi chức năng và các huấn luyện viên thể thao chỉ định thực hành những môn thể thao dưới nước trước hết là bơi lội - dạng vận động cột sống không bị áp lực và thể lực dưới nước tức aerobic nước. Bơi kiểu kinh điển phát huy tác dụng tập luyện cơ bả
Hồng Phúc
60
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những điều cần chú ý khi tiêm vắc xin cho trẻ
10
156
0
THOÁI HÓA KHỚP Ở NGƯỜI CAO TUỔI
7
150
2
BỆNH DA Ở NGƯỜI GIÀ
7
148
4
CHÓNG MẶT Ở NHỮNG NGƯỜI CAO TUỔI
7
152
2
Chứng đau lưng ở những người cao tuổi
7
152
2
Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
9
153
2
Chứng tiểu đêm ở người cao tuổi
7
158
2
LỜI KHUYÊN DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO TUỔI
7
180
2
GIẢM TRÍ NHỚ Ở NGƯỜI CAO TUỔI
7
155
2
NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ BỆNH LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI LỚN TUỔI
8
154
2
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461935
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23028
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10972
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10168
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9564
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8363
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8274
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7888
2226
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6810
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6051
1457
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
y học phổ thông
bài thuốc quanh ta
sức khoẻ và đời sống
kiến thức về sức khoẻ
y học thường thức
Kiến thức về y học phổ thông
Tài liệu về y học phổ thông
Y học phổ thông cho trẻ em
Tìm hiểu về y học phổ thông
Lưu ý khi tiêm vắc xin
Kiến thức y học phổ thông
Y học phổ thông cho người cao tuổi
Thoái hóa khớp
Bệnh da ở người già
Chóng mặt ở người cao tuổi
Đau lưng ở người cao tuổi
Chứng khó nuốt ở người cao tuổi
Chứng tiểu đêm người cao tuổi
Dinh dưỡng người cao tuổi
Giảm trí nhớ người cao tuổi
Bệnh loãng xương người cao tuổi
Táo bón ở người cao tuổi
Thực phẩm cho trẻ biếng ăn
Bí quyết giúp trẻ hay ăn
Chăm sóc rốn cho trẻ
Dinh dưỡng cho trẻ bị bệnh
Chăm sóc trẻ đúng cách
Kiến thức cho trẻ bị ho
Nấu cháo cho bé ăn dặm
Kiến thức về sữa bột cho trẻ
Phòng viêm hô hấp ở trẻ nhỏ
Chăm sóc sức khỏe cho bà bầu
Kiến thức y học cho bà bầu
Lưu ý sau khi sinh con
Dinh dưỡng cho phụ nữ sau sinh con
Giảm mệt mỏi khi mang thai
Làm đẹp da trong thời kỳ mang thai
Làm gì để nhiều sữa cho con bú
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
372
3
18-05-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
323
0
18-05-2024
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
192
0
18-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
140
0
18-05-2024
GIÁO TRÌNH VI XỬ LÝ 1 - CHƯƠNG 5. LẬP TRÌNH CHO VI ĐIỀU KHIỂN 80C51
23
116
1
18-05-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
108
0
18-05-2024
Không bào và dịch bào
3
129
0
18-05-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
99
0
18-05-2024
Bài giảng Next Generation Network : Dịch vụ trong NGN part 1
6
92
0
18-05-2024
Báo cáo " Thực thi pháp luật về giao dịch bảo đảm trong hoạt động cấp tín dụng của ngân hàng thương mại - một số vướng mắc pháp lí và đề xuất hoàn thiện "
7
168
1
18-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7888
2226
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6051
1457
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3785
1253
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5403
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8363
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3548
656
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10972
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3747
527
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4160
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4185
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.