tailieunhanh - Chăm sóc da theo đồng hồ sinh học

Bạn biết không, da của bạn cũng hoạt động theo cơ chế đồng hồ sinh học. Vì vậy, nếu biết cách phối hợp chăm sóc cho da với thời gian làm việc và nghỉ ngơi của da thì sẽ có hiệu quả rất lớn. Dưới đây Tạp chí làm đẹp sẽ giới thiệu cho bạn về thời gian chăm sóc da hợp lý. | Chăm sóc da theo đồng hồ sinh học Bạn biết không da của bạn cũng hoạt động theo cơ chế đồng hồ sinh học. Vì vậy nếu biết cách phối hợp chăm sóc cho da với thời gian làm việc và nghỉ ngơi của da thì sẽ có hiệu quả rất lớn. Dưới đây Tạp chí làm đẹp sẽ giới thiệu cho bạn về thời gian chăm sóc da hợp lý. Từ 11 giờ đêm đến 5 giờ sáng Đây là khoảng thời gian hoạt động mạnh nhất của các tế bào da tốc độ sinh trưởng tái tạo tế bào da nhanh gấp 8 lần bình thường khả năng hấp thu chất dinh dưỡng của da cũng là mạnh nhất. Vì vậy trong thời gian này bạn nên dùng những loại mặt nạ giàu chất dinh dưỡng hoặc kem dưỡng da ban đêm để chăm sóc cho da việc dưỡng da sẽ phát huy tác dụng mạnh nhất. Từ 6 giờ sáng đến 7 giờ sáng Corticoid được tiết ra mạnh nhất bắt đầu từ 4 giờ sáng vì vậy trong khoảng thời gian này hoạt động tái sinh của các tế bào diễn ra yếu nhất. Do lượng nước tích tụ trong tế bào tuyến hạch tuần hoàn chậm có 1 số người còn xuất hiện tình trạng xưng mí mắt. Trong thời gian này bạn có thể dùng loại mặt nạ đắp mắt tăng cường tuần hoàn mắt thu hẹp túi mắt. Từ 8 giờ sáng đên 12 giờ trưa Thời gian này chức năng của da khá cao sức đề kháng mạnh tuyến sebaceousgland cũng tiết ra mạnh nhất. Thời gian này bạn có thể tiến hành các hạng mục làm đẹp như đắp mặt nạ cho mặt tẩy lông diệt mụn tỉa lông mày. Từ 1 giờ chiều đến 3 giờ chiều Lúc này huyết áp và hoocmon thấp nhất cơ thể đi vào trạng thái mệt mỏi trên da có thể xuất hiện những nếp nhăn nhỏ khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của da là yếu nhất. Muốn da trở lên có sức sống bạn có thể bôi kem dưỡng ẩm mặt nạ làm căng da. Từ 4 giờ chiều đến 8 giờ tối Trong khoảng thời gian này hệ tuần hoàn hoạt động mạnh dần hơn oxy trong máu cũng tăng lên chức năng của tim phổi mạnh hơn có thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn đây là khoảng thời gian tốt nhât cho các bạn gái công sở đến thẩm mĩ viên làm đẹp bạn cũng có thể tiến hành những bài tập thể dục rèn luyện sức khỏe. Từ 8 giờ tối đến 11 giờ đêm Lúc này da của bạn dễ bị dị ứng nhất sức

• Thời trang - Làm đẹp
• cách dưỡng da
• cách chăm sóc da
• hướng dẫn chống lão hoá da
• nghệ thuật làm đẹp
• mẹo làm đẹp
• bí quyết làm đẹp
• Chăm sóc da mặt
• 20 mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Mặt nạ dưỡng da hiệu quả nhất
• Cách làm mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên
• Cách làm mặt nạ dưỡng da thiên nhiên hiệu quả
• Sữa dưỡng cho da khô
• cách làm trắng da
• cách dưỡng da đẹp
• cách chống lão hóa da
• cách giữ da đẹp
• kem dưỡng trắng da
• mẹo làm đẹp da
• cách chống lão hoá da
• kinh nghiệm chăm sóc da
• bí quyết làm đẹp da
• Cách sử dụng dầu dừa
• Cách dùng dầu dừa cho da mặt
• Cách sử dụng dầu dừa cho da mặt
• Cách dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Hướng dẫn dưỡng da mặt bằng dầu dừa
• Cách làm dầu dừa dưỡng da mặt
• Dưỡng da tiết kiệm sau Tết
• cẩm nang dưỡng da
• mẹo hay cho phụ nữ
• mẹo chăm sóc da
• cách làm đẹp da
• Giải pháp cho da cháy nắng
• mẹo dưỡng da
• Mẹo đẹp da với chanh
• mẹo sáng da với dâu tây
• mặt nạ chăm sóc da
• mẹo tẩy da chết
• giải pháp cho làn da
• cách trị nám da
• cách trị nhăn da
• nghệ thuật chăm sóc da
• dưỡng da bằng muối
• Bí quyết chọn kem dưỡng da
• hướng dẫn làm đẹp
• bí kíp dưỡng da
• mẹo
• Kỹ thuật có đôi môi ẩm tự nhiên
• mẹo làm đẹpcách chống lão hoá da
• bảo vệ da mịn màng
• Mặt nạ từ quả bơ