tailieunhanh - Massage kéo dài tuổi thanh xuân

Lão hoá, nếp nhăn là những vấn đề thường xuyên mắc phải của chị em phụ nữ. Lão hóa da là điều mà không ai mong muốn nhưng vẫn xảy ra. Làn da không tươi sáng, các nếp nhăn, nổi mụn hoặc thậm chí còn bị sạm nám, tàn nhang, thâm quầng mắt . Đó là những dấu hiệu của sự tổn thương và lão hóa làn da. | Massage kéo dài tuổi thanh xuân - Lão hoá nếp nhăn là những vấn đề thường xuyên mắc phải của chị em phụ nữ. Lão hóa da là điều mà không ai mong muốn nhưng vẫn xảy ra. Làn da không tươi sáng các nếp nhăn nổi mụn hoặc thậm chí còn bị sạm nám tàn nhang thâm quầng mắt . Đó là những dấu hiệu của sự tổn thương và lão hóa làn da. Thực tế da là phần cơ thể tiếp xúc trực tiếp với môi trường. Vì vậy da cũng là nơi chịu tác động đầu tiên của các yếu tố bên ngoài như gió bụi ánh nắng mặt trời. các yếu tố này kích thích cơ thể sản sinh ra các chất độc hại làm cho da bị sạm khô và dần xuất hiện các nếp nhăn và các đốm nâu đen. Giai đoạn và độ tuổi lão hóa thường không giống nhau với mỗi người. Làn da có thể có nguy cơ bị lão hóa bất cứ lúc nào nếu không được chăm sóc hợp lý. Ở một số người đặc biệt những người tiếp xúc nhiều với ánh nắng và da không được bảo vệ làn da có thể bắt đầu lão hóa ngay từ năm 20 tuổi trở đi nhưng những dấu hiệu này chưa bộc lộ rõ rệt và thường khó nhận biết. Bài tập massage da sau đây các bạn có thể làm nhiều lần trong tuần giúp cải thiện làn da và kéo dài tuổi thọ cho da hơn. Dùng các đầu ngón tay massage từ dưới cằm xéo lên 2 bên tai thả lỏng cơ mặt và dùng các ngón tay làm nóng vùng da này lên. Thực hiện động tác này 8-10 lần để da săn chắc hơn. Trong việc rửa mặt hàng ngày hay những lúc sử dụng kem tẩy tế bào chết bạn có thể kết hợp thao tác kéo nhẹ phần da từ phía cánh mũi 2 bên sang phần xương gò má bên ngoài. Đây là cách giúp giảm thiểu các nếp nhăn vùng dưới mắt và phần da chảy .