tailieunhanh - Bóng đá thiếu niên part 9

Tham khảo tài liệu 'bóng đá thiếu niên part 9', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | cần phải biết bắt bóng lượn qua tường hoặc bấm bóng bổng qua tường . 2. Trước khi thực hiện sút bóng vào cầu môn các cầu thủ của đội tấn công cần thực hiện các đường di chuyển nhằm lôi kéo hậu vệ đội phòng ngự rời khỏi vị trí kèm người hay bảo vệ khu vực. Các bài tập Bôn hoặc năm cầu thủ phòng ngự làm tường . Các cầu thủ tấn công di chuyển vị trí để mở rộng tốì đa khoảng đất hoạt động góc sút cầu môn. ilinn 87 Đá phạt gián tiếp và 87 . 73 Các bài tập 1. Các cầu thủ di chuyển một cách phức tạp nhằm lôi kéo đổi phương tạo cho đồng đội có cơ hội thuận lợi để sút bóng cầu môn sự di chuyển đã được hoạch định từ trước . 2. Rèn luyện các quả đá vòng cung lượn qua tưòng . Hình thức phạt này để sù lý trường hợp phạm luật của các cầu thủ phòng ngự xảy ra trong khu phạt bóng. Những trường hợp phạm luật như vậy xảy ra ngoài khu phạt bóng sẽ bị phạt trực tiếp. Khi đá phạt llm bóng được đặt ỏ chấm phạt đền cách vạch cầu môn llm. Thủ môn phải đứng trên vạch cầu môn khi cầu thủ đá phạt chưa sút bóng. Có hai cách tiến hành sút phạt llm và mỗi cách đều đòi hỏi người sút phải vững vàng và tự chủ. Cách thứ Đá phạt Um pênanti . Hĩnh 88 74 nhất được thực hiện bằng cú sút bóng thật mạnh dựa vào toe độ bóng rất cao thủ môn không kịp chốhg đỡ còn cách thứ hai người sút thật chính xác công phu hướng bóng vào sát góc cầu môn. Nguyên tắc cơ bản 1. Khi tiếp cận bóng người sút phải làm cho thủ môn không thể đoán được bóng sẽ sút về hưóng nào. 2. Người sút phạt phải tin tưởng rằng mình sẽ thành công và không thay đổi quyết định về cách sút. Bóng cần được sút chính xác về cả hai bên của thủ môn. Cú sút hiệu quả nhất là sút sệt vào sát cột dọc. Lực sút bóng cần kết hợp vối độ chuẩn xác . TỔ chức buổi tập Các bài tập và hưống dẫn đôi vổi các em từ 7 đến 9 tuổi Tiến hành tập luyện cho các em ở lứa tuổi này đòi hỏi phải có sự tổ chức đặc biệt chặt chẽ bồi vì chỉ trong những điểu kiện hoàn toàn nghiêm khắc mói có thể giải thích được cặn kẽ vê sự phát triển đúng đắn các kỹ năng vận động và .