tailieunhanh - Bóng đá thiếu niên part 4

Tham khảo tài liệu 'bóng đá thiếu niên part 4', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Hình 28 Đá bóng bằng gót và đá bóng bằng má ngoài bàn chân. Cả hai kiểu đá bóng này đều mang yếu tô bất ngờ đáhh lừa được đôi phương về hưóng đi của bóng. Nguyên tắc cơ bản 1. Khi đá gót phải tiếp xúc vào giữa bóng H. 29 -30 . 2. Khi chuyền bóng bằng mu ngoài bàn chân mũi chân chúc xuống dưới . Đường bóng đi chính xác và bất ngờ. Hình 29 27 Hĩnh 30 Hình 31 Động tác này có thể thực hiện tại chỗ và khi di chuyển. Các bài tập Bài tập 3 người - A và B chuyền bóng bằng gót và mu ngoài kiểu Thụy Điển để vượt qua c trong vòng trung tâm. Bài tập nhóm. Hai đội mỗi đội bôn người chơi trong khu phạt bóng. Các cầu thủ chỉ chuyền bóng bằng gót và mu ngoài bàn chân. Giữ bóng Giữ bóng bằng chân H. 32 - 35 . Đê giữ bóng và điều khiển bóng thuần thục cầu thủ cần thả lỏng 28 chân thích hợp khi tiếp xúc bóng nhờ vậy bóng được điệu khiển hợp lý không bị bật nảy ra xa . Nguyên tắc cơ bản 1. Giữ bóng đang bay tói cầu thủ cần duỗi mũi chân đầu gốì thả lỏng mềm mại khi tiếp xúc bóng chân hơi kéo vê phía sau. .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.