tailieunhanh - Đi bách bộ trong mưa sẽ rất có lợi cho sức khỏe

Chúng ta đi bách bộ trong lúc trời quanh mây tạnh là việc bình thường, thế nhưng ở một số nước Châu Âu, ngày càng có nhiều người tham gia vào hoạt động đi bách bộ trong mưa. Ảnh: minh họa - Internet Các nhà khí tượng học cho rằng đi bách bộ trong mưa có nhiều tác dụng đối tốt với sức khỏe, mà đi bách bộ trong lúc trời quang mây tạnh không thể có được. Khi mưa phùn, có thể gột sạch những bụi bặm, làm cho không khí càng trong lành, đường phố càng thêm sạch sẽ. Ngoài ra,. | Đi bách bộ trong mưa sẽ rất có lợi cho sức khỏe Chúng ta đi bách bộ trong lúc trời quanh mây tạnh là việc bình thường thế nhưng ở một số nước Châu Âu ngày càng có nhiều người tham gia vào hoạt động đi bách bộ trong mưa. Anh minh họa - Internet Các nhà khí tượng học cho rằng đi bách bộ trong mưa có nhiều tác dụng đối tốt với sức khỏe mà đi bách bộ trong lúc trời quang mây tạnh không thể có được. Khi mưa phùn có thể gột sạch những bụi bặm 1 1 11 1 1 A 1 1 4- 1 Ấ làm cho không khí càng trong lành đường phố càng thêm sạch sẽ. Ngoài ra trước khi mưa ánh nắng le lói chiếu rọi và khi bắt đầu có hạt mưa sẽ sản sinh một lượng lớn Vitamin trong không khí đồng thời có tác dụng hạ huyết áp. Ra ngoài đi bách bộ dưới trời mưa còn có lợi cho việc làm tiêu tan những bứt rứt do trời mưa âm u dễ gây nên. Đối với những người đi trong mưa không mặc áo mưa hoặc che ô thì những hạt mưa lất phất chẳng khác nào như được tắm nước lạnh thiên nhiên có the tăng cường mạnh khả năng thích ứng của cơ thể đối với môi trường bên ngoài. Ngoài ra theo các nhà khoa học việc rèn luyện sức khỏe lúc chập tối cũng rất có .

• Y học thường thức
• 6) ẩm thực và sức khỏe
• mẹo vặt bảo vệ sức khỏe
• cách chăm sóc sức khoẻ
• con người và tình dục
• bệnh thường gặp