tailieunhanh - Những lưu ý khi trị gàu

Gàu là một bệnh lý, tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mang đến cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Gàu xuất hiện đồng nghĩa với việc lấy đi sự tự tin trong giao tiếp của nhiều người. Gàu & nguyên nhân Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu, gây chứng đóng vảy trắng, vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Các tế bào da đầu bình thường chết chậm, khi được các tế bào khác thay thì có thể tạo vảy rất nhỏ, không làm khó chịu hay ửng đỏ | Những lưu ý khi trị gàu Gàu là một bệnh lý tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại mang đến cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Gàu xuất hiện đồng nghĩa với việc lấy đi sự tự tin trong giao tiếp của nhiều người. Gàu nguyên nhân Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu gây chứng đóng vảy trắng vảy rời từng mảng hay rơi lấm tấm trên tóc. Các tế bào da đầu bình thường chết chậm khi được các tế bào khác thay thì có thể tạo vảy rất nhỏ không làm khó chịu hay ửng đỏ. Trong trường hợp bị gàu số tế bào bị hủy rất nhiều và do đó tạo vảy lớn hơn đôi khi làm ửng đỏ chỗ da mới và gây khó chịu. Nguyên nhân phổ biến do vi nấm Malassezia sống ký sinh trên da đầu khi gặp điều kiện thuận lợi như thời tiết ẩm cá nhân thiếu vệ sinh sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc không phù hợp. sẽ phát triển rất nhanh kích thích các tế bào da đầu sinh sôi với tốc độ chóng mặt khi các tế bào chết trước đó chưa bị loại hết khỏi da đầu. Những tế bào chết đó dần tích tụ lại lớp này chồng lên lớp khác bám dính lại trên da đầu tạo thành gàu. Những người da đầu có nhiều chất dầu thường hay bị gầu hơn vì nấm trên da đầu nuôi dưỡng acid béo và loại acid này sẽ sản sinh ra các bã nhờn trên da đầu. Ngoài ra những nguyên nhân sau cũng khiến cho nấm Malassezia phát triển nhanh như Cơ thể mất cân bằng hormon chế độ dinh dưỡng quá nhiều acid béo bị stress hoặc thường xuyên làm việc với cường độ cao gây ra nhiều mồ hôi bị nhiễm khuẩn . Trị gàu nên biết - Hạn chế thực phẩm gây gàu Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chế độ ăn lành mạnh sẽ rất hiệu quả trong việc giảm gàu và giữ da đầu khỏe mạnh. Sau đây là một số loại thực phẩm bạn cần hạn chế trong quá trình trị gàu - Thực phẩm giàu chất béo - Các sản phẩm từ sữa sữa sữa chua. - Các sản phẩm lên men bơ rượu bánh mỳ các loại đồ uống có cồn. - Các loại thực phẩm giàu Vitamin C cam cà chua chanh me. .Vitamin C khiến gàu phát triển nhiều hơn. Để có mái tóc đẹp cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày ăn nhiều rau xanh trái cây nhưng cũng phải đảm bảo các chất cần thiết cho cơ