tailieunhanh - Phòng và điều trị bệnh thoái hóa cột sống

Thoái hóa cột sống là bệnh lý mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Đây là một quá trình lão hóa cột sống xảy ra đồng thời với sự già đi của cơ thể. Bệnh gây đau khớp, viêm khớp, hẹp khe khớp, mọc gai xương ở các đốt sống, làm giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. | Phòng và điều trị bệnh thoái hóa cột sống Thoái hóa cột sống là bệnh lý mà hầu hết chúng ta đều mắc phải. Đây là một quá trình lão hóa cột sống xảy ra đồng thời với sự già đi của cơ thể. Bệnh gây đau khớp viêm khớp hẹp khe khớp mọc gai xương ở các đốt sống làm giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cột sống gồm 33 - 34 đốt sống trong đó có 7 đốt sống cổ 12 đốt sống ngực 5 đốt sống thắt lưng các đốt sống cùng và cụt dính liền với nhau và tạo thành xương cùng và xương cụt. Các đốt sống kết nối với nhau bằng các dây chằng và được nâng đỡ bởi hệ thống cơ từ xương sọ tới xương chậu. Phía sau cột sống là ống sống bên trong ống sống chứa tủy và các rễ thần kinh mạch máu. Cột sống bị thoái hóa như thế nào Thoái hóa cột sống không phải là một bệnh mà là tình trạng lão hóa của xương khớp. Cột sống đồng thời vừa phát triển vừa thoái hóa trong suốt quá trình phát triển của cơ thể nhưng tùy theo lứa tuổi mà sự phát triển hay sự thoái hóa nhiều hơn. Người ta thấy rằng cột sống bắt đầu thoái hóa từ năm 2 tuổi sau đó tuổi càng cao thì quá trình thoái hóa càng nhiều. Sự thoái hóa làm cho bao xơ của đĩa đệm bị dòn và nứt nẻ tạo khe hở cho nhân nhầy ở bên trong thoát ra ngoài gây nên thoát vị đĩa đệm. Các dây chằng thoái hóa cũng bị dòn cứng giảm độ đàn hồi phình to ra chất vôi lắng đọng lại hoặc hóa xương trở nên sần sùi chèn ép vào các rễ thần kinh trong ống sống hoặc trong lỗ liên hợp hay chèn vào các đầu dây thần kinh có ngay trong các dây chằng gây ra chứng đau. Ánh minh họa Các yếu tố nguy cơ tác động lên quá trình thoái hóa cột sống gồm ô nhiễm môi trường các hóa chất độc hại trong thức ăn nước uống các chất kích thích như thuốc lá rượu bia bệnh viêm khớp. làm cho quá trình thoái hóa diễn ra nhanh hơn nặng hơn. Những người ít vận động làm các công việc có cử động đơn điệu lặp đi lặp lại người béo phì. cũng làm quá trình thoái hóa của cột sống ngày càng trầm .