tailieunhanh - Khoai môn tốt cho người đái tháo đường

Khoai môn có vị mát, bình tính, giúp giải nhiệt cơ thể rất tốt. Ngoài ra, nguồn giá trị dinh dưỡng cao trong khoai còn giúp người ăn bồi bổ cơ thể tránh khỏi bệnh tật. Khoai môn cung cấy đầy đủ các chất đạm, tinh bột, các loại vitamin A, C, B giúp cơ thể con người chống lại các chất gây lão hóa da, gia tăng thị lực, tăng cường sức đề kháng, nhuận tràng Cứ 100g khoai môn thì có đến 109kcal, 1,5g protein, 25,5g glucid, 0,2g lipid, 1,5g chất xơ, 44g calci, 44mg phosphate với giá trị dinh. | Khoai môn tốt cho người đái tháo đường Khoai môn có vị mát bình tính giúp giải nhiệt cơ thể rất tốt. Ngoài ra nguồn giá trị dinh dưỡng cao trong khoai còn giúp người ăn bồi bổ cơ thể tránh khỏi bệnh tật. Khoai môn cung cấy đầy đủ các chất đạm tinh bột các loại vitamin A C B. giúp cơ thể con người chống lại các chất gây lão hóa da gia tăng thị lực tăng cường sức đề kháng nhuận tràng. Cứ 100g khoai môn thì có đến 109kcal 1 5g protein 25 5g glucid 0 2g lipid 1 5g chất xơ 44g calci 44mg phosphate. với giá trị dinh dưỡng phong phú như thế khoai môn được xem có thể cung cấp nhiều vitamin cho cơ thể hơn cả rau xanh hoa quả. Dưới đây là một số tác dụng chữa bệnh của khoai môn Chữa bệnh đái tháo đường Đối với người bị đái tháo đường thương phải kiêng cữ rất nhiều trong ăn uống thì khoai môn lại là một lựa chọn thích hợp. Tuy chứa nhiều tinh bột nhưng lượng đường có trong khoai môn lại thấp nên khi dùng ở mức vừa phải người bị bệnh đái tháo đường không sợ bị tăng đường huyết. Ngoài ra trong khoai môn còn rất nhiều vitamin A vốn rất tốt trong việc ổn định nồng độ đường trong máu. Củ khoai môn Chữa bệnh thận Những người mắc bệnh thận cần có chế độ ăn uống hợp lý nên kiêng ăn nhiều các chất béo đường đạm vì nó khiến cho thận của bạn phải hoạt động nhiều hơn gây đau tức khó thở. Trong khi đó khoai môn lại có hàm lượng chất béo đường đạm rất ít nhưng thành phần calorie cung cấp năng lượng lại khá cao nên sẽ rất tốt cho những người đang trong quá trình điều trị bệnh thận. Khẩu phần ăn của người mắc bệnh thận trung bình một bữa nên ăn từ 200-300g khoai .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.