tailieunhanh - 30 điều cần nhớ cho làn da mịn màng, sạch mụn (P.1)

Làn da sạch mụn, mịn màng, tươi trẻ luôn là mong ước mọi phụ nữ hướng tới. Nhưng không phải ai cũng biết cách và kiên trì để thực hiện ước mơ đó. Không tiết kiệm kem chống nắng .Hẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắng là cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. "Chín mươi phần trăm các nếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt trời và rõ ràng việc ngăn chặn những hệ quả này ngay từ đầu sẽ dễ dàng hơn nhiều. | 30 điều cần nhớ cho làn da mịn màng sạch mụn Làn da sạch mụn mịn màng tươi trẻ luôn là mong ước mọi phụ nữ hướng tới. Nhưng không phải ai cũng biết cách và kiên trì để thực hiện ước mơ đó. Không tiết kiệm kem chống nắng Hẳn bạn đã nghe điều này rất nhiều lần nhưng thực sự thoa kem chống nắng là cách dễ nhất để luôn giữ gìn được sự trẻ trung. Chín mươi phần trăm các nếp nhăn hình thành do tác hại của ánh nắng mặt trời và rõ ràng việc ngăn chặn những hệ quả này ngay từ đầu sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc khắc phục hậu quả sau này . Điều đó có nghĩa là bạn đừng coi thường tác hại của tia tử ngoại trong những tháng mùa đông vì chúng vẫn hoạt động mạnh kể cả khi bạn không nhìn thấy nắng. Bạn hãy tìm một loại kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ da chống lại tia UVA nguyên nhân gây ra lão hóa sớm và tia UVB một trong những nguyên nhân chính của ung thư da . Vệ sinh cọ trang điểm Một nghiên cứu ở Anh phát hiện ra rằng 72 phụ nữ không bao giờ vệ sinh chổi cọ hay miếng mút trang điểm của họ mặc dù những dụng cụ nhỏ bé này là môi trường lí tưởng cho bụi bẩn và vi khuẩn sinh sôi gây ra mụn nhọt. Chuyên gia da liễu Jessica Wu khuyên bạn Với chổi cọ để tán phấn phủ dạng lỏng bạn nên rửa sạch ít nhất 2-3 tuần một lần còn với cọ tán kem nền bạn cần giặt mỗi tuần một lần . Có nhiều cách vệ sinh cọ trang điểm hữu hiệu bạn có thể thử một cách đơn giản nhất là trộn vài giọt sữa rửa mặt dịu nhẹ hoặc dầu gội đầu và nước ấm vào một chiếc chén nhúng chiếc cọ vào chén rồi xoáy đi xoáy lại. Cuối cùng bạn rửa sạch lại bằng nước ấm vẩy cọ và để phơi một chỗ cho khô. Bổ sung hỗn hợp các loại hạt Theo những nghiên cứu gần đây quả hạch Brazil một loại hạt rất giàu xê-len sẽ làm tăng độ đàn hồi của da và hạn chế nguy cơ mắc ung thư da. Bên cạnh đó Molly Morgan tác giả cuốn Nguyên tắc của da khuyên bạn cũng nên tận .