tailieunhanh - Mẹo thư giãn cho đôi chân mỏi mệt

Sau một ngày lao động vất vả, bạn đã mỏi rời đôi chân và mong có cách thư giãn cho đôi chân ngọc ngà của mình. Với những công thức ngâm chân sau đây, đôi chân bạn sẽ chẳng còn những chỗ sưng tấy, mỏi mệt hay thô ráp nữa mà trở nên mịn màng và thư giãn hơn bao giờ hết. 1. Nước ngâm chân bằng bột bánh Thành phần - 1/2 bát gạo - Nước vừa đủ - 3 thìa canh bột nở (bột nướng bánh) Thực hiện Nấu cơm, chắt nước gạo nấu sao cho vừa đủ 2-3 cốc lớn, đổ. | Mẹo thư giãn cho đôi chân mỏi mệt Xinh xinh - Sau một ngày lao động vất vả bạn đã mỏi rời đôi chân và mong có cách thư giãn cho đôi chân ngọc ngà của mình. Với những công thức ngâm chân sau đây đôi chân bạn sẽ chẳng còn những chỗ sưng tấy mỏi mệt hay thô ráp nữa mà trở nên mịn màng và thư giãn hơn bao giờ hết. 1. Nước ngâm chân bằng bột bánh Thành phần - 1 2 bát gạo - Nước vừa đủ - 3 thìa canh bột nở bột nướng bánh Thực hiện Nấu cơm chắt nước gạo nấu sao cho vừa đủ 2-3 cốc lớn đổ ra chậu. Thêm bột nở vào và đợi bột lắng sau đó ngâm chân. Ngâm khoảng 10 - 15 phút sao cho nước gạo nóng trở về nguội sau đó lau thật khô. Công hiệu Công thức này hiệu quả rất cao cho những người bị mùi ở bàn chân. Bột bánh giúp kháng khuẩn ngăn chặn đổ mồ hôi quá nhiều. Chúng sẽ giết chết các vi khuẩn và ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng. Nước gạo giúp cho việc tuần hoàn trong các mạch máu được tốt hơn. Bạn cũng có thể thêm chút nước trà vào để chống nấm hoặc một chút lá mùi tây để kháng khuẩn tốt hơn và cải thiện lưu thông. 2. Ngâm chân bằng muối biển Thành phần - 1 2 bát muối biển - Nước Thực hiện Chuẩn bị một nồi nước lớn đun sôi và để nguôi ở nhiệt độ mà bạn cảm thấy thoải mái. Thêm muối hoà tan nó rồi ngâm .