tailieunhanh - Thứ tự lão hóa của các bộ phận cơ thể

Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng có bộ phận lão hóa trước, có bộ phận sau. Theo năm tháng, tuổi tác tăng lên, đồng nghĩa với việc chúng ta già đi và cơ thể bắt đầu lão hóa dần. Tuy nhiên, không nói ra thì chị em nào cũng biết rằng, quá trình lão hóa là tự nhiên và khó cưỡng. Nhưng với sự tiến bộ của nhiều công nghệ cũng như sản phẩm chất lượng cao, quá trình lão hóa có thể bị đẩy lùi lại và giúp chị em duy trì nét thanh xuân được lâu. | Thứ tự lão hóa của các bộ 1 A. - J 1 Ẵ phận cơ thê Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng có bộ phận lão hóa trước có bộ phận sau. Theo năm tháng tuổi tác tăng lên đồng nghĩa với việc chúng ta già đi và cơ thể bắt đầu lão hóa dần. Tuy nhiên không nói ra thì chị em nào cũng biết rằng quá trình lão hóa là tự nhiên và khó cưỡng. Nhưng với sự tiến bộ của nhiều công nghệ cũng như sản phẩm chất lượng cao quá trình lão hóa có thể bị đẩy lùi lại và giúp chị em duy trì nét thanh xuân được lâu hơn. Ở bài viết này chúng tôi không đề cập đến chuyện làm sao để duy trì hoãn sự lão hóa trẻ trung. Thay vào đó chị em có thể tham khảo để biết những bộ phận nào trong cơ thể sẽ bị lão hóa đầu tiên và có chiến lược đối phó phù hợp kịp thời. - Trước tiên là đường ruột Có thể bạn không hề nghĩ ra rằng bộ phận dài tới 5-6m này lại là khởi đầu cho sự lão hóa của cơ thể nhưng đây hoàn toàn là sự thật. Đường ruột là hệ thống tiêu hóa hấp thụ và đào thải quan trọng. Khi đường ruột lão hóa nhu động giảm chậm kéo theo vấn đề lớn nhất là táo bón. Để bảo vệ đường ruột mỗi tuần bạn nên ăn thực phẩm giàu chất xơ từ 2-3 lần. - Bộ phận thứ hai là ngực Bộ ngực là một biểu tượng cho sự gợi cảm của người phụ nữ. Nhưng khi chị em có tuổi bộ ngực sẽ trở nên lỏng lẻo nhão thậm chí là bị xệ rất nhanh không còn được như hồi còn trẻ. Vì vậy chị em nên chăm sóc ngực hết sức cẩn thận và chu đáo. Việc lựa chọn áo ngực phù hợp hạn chế mặc áo ngực và massage nhẹ khắp vùng ngực trước khi ngủ sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa. - Thứ ba là bộ não Từ khi được sinh ra lượng tế bào não có khoảng 1 tỉ nhưng theo thời gian nó sẽ giảm dần đi. Nghiên cứu cho thấy tỉ lệ tế bào não giảm đi 5 trong vòng 10 năm dần dẫn đến bệnh Alzheimer ở nhiều người và ảnh hưởng đến trí nhớ tính điều hoà cùng các chức năng của não. - Thứ tư là vòng 3 Bắt đầu từ tuổi 40 người phụ nữ sẽ cảm thấy vòng 3 của mình giảm dần sự săn chắc quyến rũ và khỏe mạnh. Thay vào đó chị em thấy vòng 3 không những xệ xuống mà còn có dấu hiệu da bị xấu đi sần sùi. -