Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Hãy tập cùng SAO!
tailieunhanh - Hãy tập cùng SAO!
Những người đẹp Việt Nam này đều đang sở hữu một than hình chuẩn, và thể thao là thứ giúp họ luôn duy trì được phong độ cho cơ thể. Nếu bạn quan tâm, hãy xem những chia sẻ của họ và hãy bắt đầu vận động ngay hôm nay. | Hãy tập cùng SAO Những người đẹp Việt Nam này đều đang sở hữu một than hình chuẩn và thể thao là thứ giúp họ luôn duy trì được phong độ cho cơ thể. Nếu bạn quan tâm hãy xem những chia sẻ của họ và hãy bắt đầu vận động ngay hôm nay. Vũ Hoàng Điệp - Hoa hậu người đẹp quốc tế MIB á hậu 2 miss bikini 2009. Điệp hiện hay đi bơi để giữ sự dẻo dai cho cơ thể. Mỗi lần bơi xong Điệp đều đi xông hơi bởi cái nóng ở đó giúp cơ thể bài tiết mồ hôi giải phóng lỗ chân lông và đốt đi lượng mỡ thừa ở vùng bụng eo sẽ thon hơn cơ thể sẽ ốm đúng ý mà da vì thế cũng đẹp hơn. Nói thật là Điệp lười thể dục lắm nên Điệp chỉ chọn những động tác nào dễ tập mà mình có thể tập tại nhà và tập được vào bất cứ lúc nào rảnh. Thỉnh thoảng Điệp hay ăn khuya cùng bạn nên để tránh mỡ tích ở vùng bụng thì mỗi sáng thức dậy Điệp thường tập một động tác tốt cho eo bụng nằm thẳng người trên giường hai chân khép lại hai tay đặt song song và áp sát vào cơ thể sau đó nâng cả hai chân lên vuông góc với cơ thể phần mông cũng nhấc lên khỏi mặt giường sau đó lại hạ chân xuống. Điệp sẽ làm động tác đó 100 lần. Động tác căng cơ này sẽ tạo cho Điệp một vùng bụng phẳng dẻo dai và săn. Còn ít tập cái này rất dễ vì cơ bụng của chúng còn mềm dẻo nên nếu bạn xùng muốn tập Điệp khuyên bạn nên tập từ từ bắt đầu khoảng 10 lần nâng lên hạ xuống sau đó nhích dần số lần lên. Đừng gắng sức ngay từ ban đầu nó sẽ rất mệt và khiến bạn nản. Trà Ngọc Hằng - Hoa khôi đất mũi 2008 Bên cạnh thói quen uống sữa đậu nành lắc vòng là môn thể thao nhẹ nhàng Hằng thích nhất vì thấy nó rất tiện. Hằng rất khó thu xếp thời gian để đến các trung tâm thể thao đều đặn do công việc biểu diễn chụp hình luyện thanh học tiếng Anh. lu bu và khi rảnh thì Hằng chỉ thích ở nhà. buôn điện thoại với bạn. Nhưng không tập thể thao thì cũng không được dù Hằng có thích hay không. Lắc vòng giúp Hằng có cái eo gọn gàng vì Hằng thuộc dạng người dễ mập đặc biệt thời gian nào ăn được ngủ được khi công việc gặp nhiều thuân .
Hương Thủy
87
8
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Giáo trình Thiết kế phụ kiện thời trang (Ngành: May thời trang) - CĐ Kinh tế Kỹ thuật TP.HCM
78
153
14
Những tips phụ kiện thời trang cho ngày thu lãng mạn
19
97
0
Luận văn: Lập kế hoạch Marketing cho Cửa hàng phụ kiện thời trang da Handmade DreamHigh
15
752
18
9 món phụ kiện mang lại vẻ hoàn hảo cho trang phục thu
35
110
0
Teen cá tính với phụ kiện thời trang Giày dép
7
97
0
Đẹp nhờ phụ kiện thời trang
12
107
0
Chọn kính mát sành điệu cho mọi kiểu gương mặt
23
116
0
Tư vấn thời trang: Phụ nữ luôn có thể đẹp với váy Maxi?
16
101
0
Những kiểu thời trang... phang thời tiết
5
105
0
Chọn phụ kiện cho váy
12
99
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461737
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22060
54
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10737
524
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
9928
445
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9426
104
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8133
421
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8130
1121
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6494
247
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5678
80
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
phụ kiện thời trang
bí quyết làm đẹp
cách làm đẹp
thời trang cho bạn gái
phụ kiện làm đẹp
cách phối đồ xinh hơn
Giáo trình Thiết kế phụ kiện thời trang
Thiết kế phụ kiện thời trang
May thời trang
Thiết kế túi xách
Thiết kế giày dép
Thiết kế trang sức
Thời Trang thu
Phụ kiện thu đông
Xu hướng thời trang thu
Phong cách thời trang thu
Lập kế hoạch Marketing
Cửa hàng phụ kiện thời trang da
Phụ kiện Handmade DreamHigh
Phụ kiện thời trang da
Kế hoạch Marketing
Sản phẩm của cửa hàng
cách phối đồ đẹp
phong cách thời trang mới
mắt kính thời trang
chọn mắt kính thời trang
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
334
3
28-03-2024
Động cơ đốt trong và máy kéo công nghiêp tập 2 part 8
32
249
0
28-03-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghệ part 1
20
241
2
28-03-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
160
0
28-03-2024
Khơi nguồn cảm hứng học tập, tại sao không?
4
110
1
28-03-2024
Fecal Incontinence Diagnosis and Treatment - part 8
35
92
0
28-03-2024
Tiến sĩ Việt Nam hiện đại tập 3 part 3
110
165
2
28-03-2024
Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm khớp
5
112
0
28-03-2024
Báo cáo y học: "Aggrecanases and cartilage matrix degradation"
10
86
0
28-03-2024
MANAGING NANO-BIO-INFO-COGNO INNOVATIONS
380
87
0
28-03-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7819
2212
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3652
1216
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5126
1171
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8130
1121
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5028
1084
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3401
638
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3619
524
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10737
524
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
3900
502
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4025
470
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.