tailieunhanh - Đánh răng đúng cách khi niềng răng

Đánh răng đều đặn và đúng cách không chỉ giúp bạn tự tin với hàm răng của mình mà còn khiến răng khỏe mạnh và tránh được các bệnh ở lợi. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết đánh răng thế nào là đúng cách. Đặc biệt, ngày càng có nhiều người mang niềng chỉnh răng. Những người niềng răng phải đánh răng hết sức cẩn thận, đảm bảo loại sạch thực phẩm mắc kẹt trong niềng răng. | T r 1 w - r 111 Ă w Đánh răng đúng cách khi niềng răng Đánh răng đều đặn và đúng cách không chỉ giúp bạn tự tin với hàm răng của mình mà còn khiến răng khỏe mạnh và tránh được các bệnh ở lợi. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đánh răng thế nào là đúng cách. Đặc biệt ngày càng có nhiều người mang niềng chỉnh răng. Những người niềng răng phải đánh răng hết sức cẩn thận đảm bảo loại sạch thực phẩm mắc kẹt trong niềng răng. Đối với những người đang mang niềng răng việc đánh răng phức tạp hơn một chút bạn phải sử dụng thêm một số dụng cụ khác để làm sạch răng việc đánh răng cũng cần tỉ mỉ hơn. Tại sao vậy Đó là bởi vì khi bạn niềng răng thì móc cài dây niềng lò xo các sợi chun cao su có thể giữ thức ăn và mảng bám lại trên răng dần làm hại men răng và gây viêm lợi nếu thức ăn không được chải sạch. Chính vì vậy những người niềng răng phải đánh răng hết sức cẩn thận đảm bảo loại sạch thực phẩm mắc kẹt trong niềng răng. Bạn dùng bàn chải mềm với một lực vừa phải và kem đánh răng có chứa fluor. Bạn nên đánh răng từ dưới lên và từ trên xuống ở mỗi răng với bàn chải lông mềm. Đặt bàn chải ở góc độ mà bạn cảm giác lông bàn chải ở ngay đường viền nướu tốt nhất là nghiêng 45 độ và xoay tròn nhẹ. Chải thật sạch từng mặt răng của tất cả các răng bao gồm các vùng phía trên dưới giữa mỗi mắt cài chải 10 nhịp ở mỗi mặt răng. Cách chải răng này tốn từ 2 đến 3 phút. Bạn nhớ chải các mặt trong và mặt dưới răng làm sạch các mắc cài và đừng quên chải sạch mặt lưỡi. Một bước nữa mà các nhà chỉnh hình khuyên thực hiện là sử dụng bàn chải kẽ dành cho người mang niềng răng còn được gọi là bàn chải hình cây thông noel do hình dạng của nó. Bạn chải từ trên xuống sau đó lại từ dưới lên trên mỗi răng mang mắc cài. Lặp lại trên mỗi răng cho đến khi tất cả các răng đều sạch. Để làm sạch thức ăn giữa các kẽ răng bạn sử dụng chỉ nha khoa đưa chỉ qua dây niềng sau đó chuyển động nhẹ nhàng sợi chỉ theo chiều từ trên xuống dưới nhưng cần cẩn thận và nhẹ nhàng để không làm tổn thương lợi. Những người .