Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Bà bầu nên cẩn trọng trong việc ăn uống
tailieunhanh - Bà bầu nên cẩn trọng trong việc ăn uống
- Ăn uống chuẩn trong thời gian mang thai không chỉ giúp em bé phát triển tốt mà còn giảm các triệu chứng phụ khi mang thai. Vậy trong suốt 40 tuần mang thai, bạn phải ăn uống thế nào? | Bà bầu nên cẩn trọng trong việc ăn uống. Ảnh minh họa Mách bà bầu ăn chuẩn theo từng tuần thai Sự kiện Bà bầu cần biết Ba bau - Ăn uống chuẩn trong thời gian mang thai không chỉ giúp em bé phát triển tốt mà còn giảm các triệu chứng phụ khi mang thai. Vậy trong suốt 40 tuần mang thai bạn phải ăn uống thế nào Theo các chuyên gia dinh dưỡng chị em phụ nữ nên có một chế độ ăn uống khoa học cân bằng theo những chỉ dẫn của bác sĩ. Dưới đây là thực đơn trong 40 tuần cho bạn Ba tháng đầu Tuần 1 và 2 Chế độ ăn uống để dễ thụ thai Chế độ ăn uống trong hai tuần này dường như chưa được xác định bởi lúc này các cặp đôi đang cố gắng thụ thai. Chị em nên ăn uống đầy đủ dưỡng chất và tránh những loại thức ăn đồ uống giảm khả năng thụ thai là được. Tuần 3 Chế độ ăn uống tăng cường khả năng sinh sản. Thời điểm này rất có thể chị em đã mang bầu nhưng chưa hề biết hoặc đang trong thời gian rụng trứng và sắp sửa có thai. Phụ nữ nên bổ sung đầy đủ dưỡng chất để tăng cường khả năng sinh sản tốt nhất. Tuần 4 Loại bỏ những thực phẩm có hại cho thai nhi Tới tuần thứ 4 hầu hết các cặp đôi đã biết mình mang thai. Bạn nên loại bỏ ngay những thói quen xấu như hút thuốc dùng đồ uống có chứa caffeine uống rượu để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tuần 5 Tránh những thực phẩm làm tăng triệu chứng ốm nghén Bắt đầu từ tuần thứ 5 chị em sẽ có cảm giác mệt mỏi khó chịu và thậm chị là buồn nôn nôn ói. Vì vậy việc cần làm là loại bỏ những thực phẩm dễ gây cảm giác buồn nôn nôn ói như gia vị cay đồ ăn chiên. Bà bầu nên cẩn trọng trong việc ăn uống. Ảnh minh họa Tuần 6 Đấu tranh với chứng ốm nghén Bạn nên tham khảo những loại thực phẩm giảm ốm nghén có chế độ ăn uống hợp lý và ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày để giảm chứng nôn ói. Tuần 7 Tìm kiếm những thực phẩm thay thế Nếu bạn không thể ăn được những món ăn yêu thích từ trước vì chứng bệnh ốm nghén hãy chuyển sang một vài món ăn khác để ăn thử biết đâu sẽ phù hợp hơn. Tuần 8 Đối phó với chứng nghén đồ ăn Nếu như có một số loại thực phẩm chị em bầu
Hà Tiên
71
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Tập thể thao khi mang thai có an toàn?
4
77
0
Điều trị cảm sốt khi mang thai
4
65
0
Đối phó với chứng ợ nóng khi mang thai
5
65
0
Hiện tượng tê ngón tay khi mang thai
4
62
0
Bà bầu cẩn trọng trúng độc khi mang thai
7
86
0
Hậu quả của bệnh cúm khi mang thai
3
83
0
Chăm sóc răng miệng và sức khỏe bà bầu
4
70
0
Chăm tập thể dục để thai kỳ hoàn hảo
5
55
0
Những lưu ý khi khám thai lần đầu
4
66
0
Rắc rối thường gặp khi mang thai
5
50
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461886
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22719
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10905
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10083
447
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9540
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8301
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8248
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6711
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5793
88
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
chăm sóc sức khoẻ khi mang thai
kinh nghiệm cho bà bầu
dinh dưỡng khi mang thai
kiến thức cho bà bầu
sức khoẻ bà bầu
mẹo khi mang thai
sức khoẻ sinh sản
y tế
sức khoẻ
y học thường thức
cách chăm sóc sức khoẻ
đông y chữa bệnh
y học cổ truyền
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
sức khoẻ giới tính
tình dục
quan hệ vợ chồng
sức khoẻ phụ nữ
Rắc rối thường gặp khi mang thai
Chứng đau nửa đầu khi mang thai
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
215
0
01-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
185
0
01-05-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
01-05-2024
BÀI GIẢNG VỀ - MẠCH ĐIỆN II - Chương I: Phân tích mạch trong miền thời gian
38
143
0
01-05-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
153
0
01-05-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
118
0
01-05-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
144
3
01-05-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Introduction of the principles of GAP for citrus through implementation of citrus IPM using Farmer Field Schools "
12
92
0
01-05-2024
Báo cáo khoa học: " Biogeography of Matsucoccus josephi Bodenheimer et Harpaz in Crete and mainland Greece"
6
82
0
01-05-2024
Báo cáo khoa học: " Principaux critères économiques de gestion des forêts : analyse critique et comparative"
29
89
0
01-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7867
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5790
1388
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3772
1233
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5333
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8301
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3518
644
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10905
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3694
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4071
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4136
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.