Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Bí quyết bảo vệ 'vòng 1' của bạn 'an toàn'
tailieunhanh - Bí quyết bảo vệ 'vòng 1' của bạn 'an toàn'
Phụ nữ trẻ sẽ có nguy cơ bị ung thư vú thấp hơn so với những người lớn tuổi. Nhưng nếu bị ung thư vú, tình trạng bệnh có thể xấu hơn so với bệnh ở những phụ nữ khác. Khi nói đến phụ nữ trẻ và bệnh ung thư vú, bạn không nên quá bi quan vì có những tin không hay nhưng bên cạnh nó lại có những tin tốt. | Bí quyết bảo vệ vòng 1 của bạn an toàn Phụ nữ trẻ sẽ có nguy cơ bị ung thư vú thấp hơn so với những người lớn tuổi. Nhưng nếu bị ung thư vú tình trạng bệnh có thể xấu hơn so với bệnh ở những phụ nữ khác. Khi nói đến phụ nữ trẻ và bệnh ung thư vú bạn không nên quá bi quan vì có những tin không hay nhưng bên cạnh nó lại có những tin tốt. Tin tốt là phụ nữ trẻ sẽ có nguy cơ bị ung thư vú thấp hơn so với những người lớn tuổi. Còn tin không hay là nếu bị ung thư vú tình trạng bệnh có thể xấu hơn nhiều so với bệnh phát triển ở những phụ nữ có tuổi. Đây là nhận xét của Giáo sư Debra Mangino thuộc một Trung tâm nghiên cứu ung thư ở New York. Tuy nhiên một lối sống lành mạnh có thể giúp bảo vệ ngực của bạn. Theo các chuyên gia thì lối sống lành mạnh sẽ tạo ra những thay đổi và là phương pháp sớm phát hiện bệnh để có cách điều trị kịp thời. 1. Duy trì trọng lượng khỏe mạnh Trọng lượng cơ thể quá nặng thừa cân quá nhiều có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ phát triển bệnh ung thư vú cũng như làm giảm nguy cơ chữa lành bệnh. Vì lúc trọng lượng cơ thể tăng cũng đồng thời làm giảm các chức năng hoạt động của các bộ phận cơ thể. 2. Ra mồ hôi Năm ngày một tuần mỗi ngày nên luyện tập rèn luyện sức khỏe trong khoảng 45 phút để cơ thể thoát mồ hôi. Thường xuyên tập luyện thể dục có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư vú nhờ tăng cường chức năng miễn dịch tránh béo phì và làm giảm mức độ estrogen và insulin. 3. Uống rượu ít hơn Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hai ly rượu mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 21 . Thay vào đó hãy thử chuyển sang uống rượu vang nho tươi. Chất resveratrol tìm thấy trong vỏ của nho có thể giúp làm giảm nồng độ estrogen của bạn do đó có thể làm giảm nguy cơ của bạn. 4. Ăn rau Một chế độ ăn ít chất béo có thể có hiệu quả rất nhiều trong việc giảm nguy cơ ung thư vú. Nhưng để bảo vệ mình nhiều hơn bạn nên thêm một số loại rau họ cải chẳng hạn như bông cải xanh và cải xoăn vào chế độ ăn của mình. Các loại rau này có chứa sulforaphane được cho là giúp ngăn .
Lệ Khanh
48
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Mách bạn mẹo làm đẹp với táo
4
131
0
Làm đẹp da với mặt nạ đậu xanh và đậu nành
3
142
0
Sinh tố làm đẹp cho da dầu
4
139
0
Làm đẹp da với nước sinh tố
4
144
0
Làm đẹp da với trái đào
4
134
0
Tự chế mặt nạ làm đẹp cho da
4
141
0
7 sản phẩm làm đẹp cần có nơi công sở
5
127
0
Học lỏm cách làm đẹp của nàng Hwang Jin Yi
6
149
0
Việc làm đẹp và những sai lầm cần tránh
11
110
0
Làm đẹp khi ngủ bạn đã biết chưa?
14
114
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461937
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23054
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10974
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10172
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9566
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8371
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8277
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6826
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6067
1463
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
mẹo làm đẹp
cách làm đẹp da
cách làm đẹp tóc
cách giảm cân
thời trang phụ nữ
làm đẹp khi ngủ
lưu ý khi làm đẹp
làm đẹp đơn giản
mẹo vặt làm đẹp
bí quyết làm đẹp
nghệ thuật làm đẹp
sản phẩm làm đẹp
bí kíp làm đẹp
làm đẹp với nàng Hwang Jin Yi
điều cần biết khi làm đẹp
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
làm đẹp với mùa thu
mẹo làm đẹp với mùa thu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
MySQL Basics for Visual Learners PHẦN 9
15
194
0
19-05-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
152
3
19-05-2024
Diseases of the Liver and Biliary System - part 1
33
139
0
19-05-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
120
0
19-05-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
115
0
19-05-2024
BÀI GIẢNG Biến Đổi Năng Lượng Điện Cơ - TS. Hồ Phạm Huy
137
107
0
19-05-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
100
0
19-05-2024
Bài giảng Next Generation Network : Dịch vụ trong NGN part 1
6
93
0
19-05-2024
Valve Selection Handbook - Fourth Edition
337
91
0
19-05-2024
Bài giảng Lai một cặp tính trạng
12
154
0
19-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7889
2228
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6067
1463
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3787
1253
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5407
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8371
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3550
656
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10974
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3752
528
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4162
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4187
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.