tailieunhanh - Bí quyết nâng cấp vòng 3 siêu "hot"

- Sở hữu vòng 3 quá to, lép, sệ, phẳng. khiến không ít chị em mất tự tin. Theo hướng dẫn của bác sĩ, ngoài phẫu thuật bơm mỡ, đặt túi độn, những bài thể dục, cách ăn uống hợp lý cũng sẽ giúp chị em cải thiện bộ phận này. Chị Xuân Ái "tự họa" thân hình mình: "Tôi thuộc tạng gầy, ngực to, hông to, nhưng mông lại lép. Ngực nhỏ độn còn dễ, mông lép rất khó xử lý. Chị Thanh lại có nỗi niềm khác: "Vòng 3 của tôi ngay từ thời con gái đã là "màn. | r r A A A A til J tt Bí quyêt nâng câp vòng 3 siêu hot - Sở hữu vòng 3 quá to lép sệ phẳng. khiến không ít chị em mất tự tin. Theo hướng dẫn của bác sĩ ngoài phẫu thuật bơm mỡ đặt túi độn những bài thể dục cách ăn uống hợp lý cũng sẽ giúp chị em cải thiện bộ phận này. Chị Xuân Ái tự họa thân hình mình Tôi thuộc tạng gầy ngực to hông to nhưng mông lại lép. Ngực nhỏ độn còn dễ mông lép rất khó xử lý. Chị Thanh lại có nỗi niềm khác Vòng 3 của tôi ngay từ thời con gái đã là màn hình phẳng . Sau sinh nở lại càng thảm tong teo rạn nứt. Chắc tôi phải tìm mua quần độn mông thôi . Thế nhưng ý định mua quần độn mông để cải thiện vòng 3 của chị đã không thành ngay trong trứng nước sau khi nghe lời tâm sự của những người bạn có kinh nghiệm Sử dụng quần độn mà lo ngay ngáy mỗi lần có ai không may đụng vào hay bạn bè đùa nhau vỗ bốp một phát thì mông dễ xộc xệch. ngượng chết. Dùng loại quần này còn một nỗi khổ nữa là vào mùa nóng bức hai miếng silicon dày oạch không thấm mồ hôi khiến người mặc bị ướt những chỗ rất nhạy cảm. Ở các nước phương Tây tỷ số eo mông còn gọi là WHR waist-hip ratio là giá trị của phép chia giữa số đo chu vi vòng eo và chu vi vòng mông. Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy giá trị này cho thấy sức khỏe của một con người. Sức khỏe tốt khả năng sinh sản cao khi đạt 0 7 ở nữ giới và 0 9 ở nam giới. Nếu WHR lớn hơn một nghĩa là vòng mông nhỏ hơn vòng eo mỡ chủ yếu tập trung ở vùng bụng báo động nguy cơ về sức khỏe tiểu đường béo phì tim mạch . Không chỉ dừng ở mức độ báo động tình trạng sức khỏe WHR còn thể hiện sự hấp dẫn của người phụ nữ. Theo tính toán của các chuyên gia giá trị WHR vào khoảng 0 6 đến 0 7 là đẹp nhất. Các vệ nữ Sophia Loren Võ Hoàng Yến 61 90 0 68 Mai Phương Thúy 65 95 0 68 . đều đạt con số này. Có nhiều yếu tố tạo nên vẻ đẹp của vòng 3 gene di truyền lối sống cách ăn uống. Điều dễ nhận thấy là những phụ nữ có gene hông to mông lép thì mông khó căng tròn và ngược lại những người có gene mông to chảy sệ cũng khó làm cho thon gọn được. .