tailieunhanh - Để bé bú mẹ không bị thiếu vitamin D

Để bé bú mẹ nhận đủ vitamin D Khi ánh nắng, đặc biệt là tia UVB tiếp xúc với làn da thì sẽ giúp cơ thể bé nhận được vitamin D. Khoảng 80% lượng vitamin D mà bé nhận được là theo cách này. Bởi thế, tắm nắng chính là cách để bé không bị thiếu vitamin D. - Vào mùa hè, bé có thể nhận đủ vitamin D nếu được tắm nắng (tốt nhất vào buổi sáng, trước 8h) khoảng 5-10 phút. Hãy để bàn tay, cánh tay, chân, bụng. của bé được tiếp xúc với ánh nắng. -. | Để bé bú mẹ không bị thiếu vitamin D Để bé bú mẹ nhận đủ vitamin D Khi ánh nắng đặc biệt là tia UVB tiếp xúc với làn da thì sẽ giúp cơ thể bé nhận được vitamin D. Khoảng 80 lượng vitamin D mà bé nhận được là theo cách này. Bởi thế tắm nắng chính là cách để bé không bị thiếu vitamin D. - Vào mùa hè bé có thể nhận đủ vitamin D nếu được tắm nắng tốt nhất vào buổi sáng trước 8h khoảng 5-10 phút. Hãy để bàn tay cánh tay chân bụng. của bé được tiếp xúc với ánh nắng. - Vào mùa đông thời gian tắm nắng của bé có thể lâu hơn một chút. Lưu ý Lạm dụng tắm nắng có thể khiến bé bị cháy da thậm chí là ung thư da. Vào mùa hè nên tránh cho bé ra ngoài nắng từ 10h sáng tới 15h chiều. Với bé đã ăn dặm Hầu hết bé không đủ vitamin D nếu chỉ thông qua thực phẩm. Ngoài cho bé ăn thực phẩm giàu vitamin D bổ sung vitamin D theo chỉ dẫn của bác sĩ thì như đã nói bé cần được tiếp xúc với ánh nắng. Những thực phẩm giàu vitamin D tự nhiên cần thiết cho bé ăn dặm gồm - Lòng đỏ trứng. - Gan. - Cá chứa dầu cá thu cá mòi cá trích cá hồi . Một số thực phẩm không chứa vitamin D tự nhiên nhưng được bổ sung vào như bánh đồ uống sữa. Lý do bé cần vitamin D Bé cần vitamin D cho phát triển xương. Vitamin D còn giúp bé hấp thu tốt canxi. Thiếu hụt vitamin D gây còi xương loãng xương một số bệnh ung thư bệnh tim và bệnh tiểu đường cho bé về sau. Ngay từ trong bụng mẹ bé đã cần có đủ vitamin D. Nếu phụ nữ không đủ vitamin D trong thời kỳ mang thai thì có thể gây giảm canxi huyết không đủ canxi trong máu ở bé sơ sinh hoặc còi xương ở thời thơ ấu. Dấu hiệu của sự thiếu hụt vitamin D bao gồm Bệnh còi xương dị dạng xương . Chậm vận động. Yếu cơ đau nhức. Gãy xương. Điều trị thiếu hụt vitamin D Hãy hỏi bác sĩ để làm xét nghiệm máu nếu bạn đang lo lắng bé không nhận được đủ vitamin D. Hoặc nếu bạn đang mang thai và nghĩ rằng bạn có ít vitamin D. Với những bé bú mẹ hoàn toàn sinh trong mùa đông vì điều kiện nào đó mà không được tắm nắng. thì bạn cũng cần hỏi bác sĩ để bổ sung vitamin D cho con. Đối với thiếu hụt .

• Sức khỏe trẻ em
• Khắc phục tình trạng bé lười bú mẹ
• vitamin D cho bé
• tăng cường hấp thu vitamin
• cho con bú sữa mẹ
• thuốc cho bà mẹ cho con bú
• bệnh trẻ em
• tài liệu sức khỏe
• tâm lý sống
• nghệ thuật sống
• đồ dùng cho trẻ nhỏ
• chăm sóc trẻ nhỏ
• dinh dưỡng cho bé
• cách cho bé ăn
• sức khỏe trẻ em
• mẹo chăm sóc bé
• Bệnh thận IgA ở trẻ em
• Bài giảng Bệnh thận IgA ở trẻ em
• Bệnh sinh bệnh thận IgA ở trẻ em
• Lâm sàng bệnh thận IgA ở trẻ em
• Giải phẫu bệnh thận IgA ở trẻ em
• Điều trị bệnh thận IgA ở trẻ em
• suy dinh dưỡng trẻ em
• chăm sóc trẻ em
• sốt ở trẻ em
• nuôi dưỡng trẻ em
• béo phì ở trẻ em
• cách chăm sóc trẻ
• kiến thức y học
• tài liệu y học
• chuyên ngành y khoa
• bệnh thường gặp
• y học phổ thông
• Bệnh tật trẻ em
• Chăm sóc sức khỏe trẻ em
• Bệnh liên quan đến trẻ em
• dinh dưỡng trẻ em
• sữa cho trẻ em
• chữa bệnh trẻ em
• Bệnh lao trẻ em
• Chẩn đoán bệnh lao trẻ em
• Điều trị lao trẻ em
• Phòng bệnh lao trẻ em
• Dự phòng lao trẻ em
• Phương pháp chẩn đoán bệnh
• Triệu chứng và điều trị bệnh cho trẻ em
• Triệu chứng bệnh của trẻ em
• Cách chăm sóc điều trị bệnh trẻ em
• Dấu hiệu nhận biết bệnh ở trẻ em
• Nguyên nhân dẫn đến bệnh ở trẻ em
• Chẩn đoán bệnh trẻ em
• Hướng dẫn chẩn đoán bệnh trẻ em
• Điều trị bệnh trẻ em
• Bệnh thường gặp ở trẻ em
• phòng bệnh cho trẻ
• Xử trí tiêu chảy ở trẻ em
• Vấn đề xử trí tiêu chảy trẻ em
• Hướng dẫn xử trí tiêu chảy trẻ em
• Tiêu chảy ở trẻ em
• Bệnh tiêu chảy ở trẻ em
• Tìm hiểu bệnh tiêu chảy ở trẻ em
• lời giải về bệnh tập trẻ em
• các bệnh trẻ thường găp
• nuôi dạy trẻ
• phòng ngừa bệnh cho bé
• bệnh ở trẻ em
• xử trí trẻ bị bệnh
• Thoát vị bẹn ở trẻ em
• Thuốc nam chữa bệnh trẻ em
• Bảo vệ trẻ em
• Quy định bảo vệ trẻ em
• Giáo dục trẻ em
• Trợ giúp trẻ em
• Chữa bệnh cho trẻ em
• Phòng chống xâm hại tình dục
• Các bệnh thường gặp ở trẻ em
• Điều trị bệnh cho trẻ em
• Biện pháp phòng ngừa bệnh cho trẻ
• Giáo trình Bệnh học trẻ em
• Bệnh học trẻ em
• Bệnh truyền nhiễm ở trẻ em
• bệnh chuyên khoa trẻ em
• Đảm bảo an toàn cho trẻ mầm non
• Giáo dục phòng bệnh
• bệnh hay gặp ở trẻ em
• thực phẩm cho trẻ em
• bảo vệ sức khoẻ trẻ em
• biện pháp phòng và trị bệnh
• Bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Chẩn đoán bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Điều trị bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Lâm sàng bệnh Kawasaki ở trẻ em
• Lịch sử bệnh Kawasaki
• Bằng chứng dịch tễ bệnh Kawasaki
• Bệnh học bệnh lao trẻ em
• Nguyên nhân bệnh lao trẻ em
• Sinh học bệnh lao trẻ em
• Vi khuẩn lao
• Diễn biến bệnh lao