tailieunhanh - Những điều cấm kỵ trong ăn uống khi mang thai

Ăn uống trong quá trình mang thai ảnh hưởng lớn đến sự phát triển thai nhi sau này. Nhưng nên ăn gì và không nên ăn gì trong thời gian này. 8 vấn đề thắc mắc dưới đây sẽ giúp những người sắp làm mẹ có kiến thức đầy đủ về mang thai. 1. Có thể ăn cay không? Đáp: Ớt chứa chất tê liệt thần kinh, ảnh | Những điều cấm kỵ trong ăn uống khi mang thai Ăn uống trong quá trình mang thai ảnh hưởng lớn đến sự phát triển thai nhi sau này. Nhưng nên ăn gì và không nên ăn gì trong thời gian này. 8 vấn đề thắc mắc dưới đây sẽ giúp những người sắp làm mẹ có kiến thức đầy đủ về mang thai. 1. Có thể ăn cay không Đáp Ớt chứa chất tê liệt thần kinh ảnh hưởng phần nào đến thần kinh của thai nhi. Vì thế người mẹ khi ăn ớt không nên ăn quá nhiều làm tê rát đầu lưỡi khoang miệng chỉ nên ăn ít đảm bảo sức khỏe cho thai nhi. 2. Uống nước lạnh và nước đá gây co thắt tử cung Đáp Uống đồ lạnh đá có thể làm bụng cảm thấy đau thực tế không phải do uống đồ lạnh đá gây co thắt tử cung mà do nhiệt độ thực phẩm quá thấp nên khi ăn vào đột ngột dạ dày đường ruột không cảm thấy dễ chịu. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng tay chân của phụ nữ khi mang thai chạm vào đá sẽ làm huyết quản tử cung co thắt lại tuần hoàn huyết dịch của thai nhi sẽ kém đi và ảnh hưởng đến phát triển. Vì thế khi mang thai sản phụ nên ăn ít kem đồ uống lạnh chỉ nên dùng đồ uống trên 10oc. 3. Có thể ăn thực phẩm nóng như sầu riêng gừng Đáp Khi ăn thực phẩm này có thể làm đường huyết trong cơ thể tăng cao lúc này trẻ dễ bị vượt trọng lượng. Vì thế người mẹ nếu muốn ăn sầu riêng không nên ăn một phần nhỏ mỗi ngày để tránh thai nhi quá lớn. Gừng thuộc loại thực phẩm nóng có thể giảm nôn nghén nhưng không nên hấp thụ quá .

• Nghệ thuật sống
• tâm lý bạn trai
• tâm lý trẻ thơ
• tâm lý sống
• nghệ thuât sống
• tâm lý bạn gái
• Con người bạn trai
• Đời sống sinh lý của bạn trai
• Đời sống tinh thần của bạn trai
• Đời sống tình cảm của bạn trai
• bạn trai
• tài liệu tâm lý bạn trai
• nghệ thuật sống
• Đời sống xã hội của bạn trai
• Trên những ngã đường đời
• Chuyện lòng ta ngỏ riêng nha
• Tâm lý học xã hội
• Tâm lý học lứa tuổi
• Tâm lý học đại cương
• Tâm lý học nhân cách
• Bí quyết sống
• hạnh phúc gia đình
• giữ tình bạn
• văn hóa văn phòng