tailieunhanh - Bổ sung axit α-linolenic khi mang thai, các mẹ biết chưa

Các mẹ đã quá quen thuộc với việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu như axit folic, canxi và các chất dinh dưỡng khác. Nhưng ít người biết được phải bổ sung acid a-linolenic trong thai kỳ. Các chuyên gia y tế đã xác nhận rằng acid α-linolenic là cơ sở vật chất quan trọng trong việc duy trì sự phát triển não bộ của con người và là thành phần quan trọng của các tế bào não. Nó là tiền chất thiết yếu của các axit béo không no để cấu tạo nên các eicosanoids có chức. | Bổ sung axit a-linolenic khi mang thai các mẹ biết chưa Các mẹ đã quá quen thuộc với việc bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu như axit folic canxi và các chất dinh dưỡng khác. Nhưng ít người biết được phải bổ sung acid a-linolenic trong thai kỳ. Các chuyên gia y tế đã xác nhận rằng acid a-linolenic là cơ sở vật chất quan trọng trong việc duy trì sự phát triển não bộ của con người và là thành phần quan trọng của các tế bào não. Nó là tiền chất thiết yếu của các axit béo không no để cấu tạo nên các eicosanoids có chức năng hỗ trợ hệ miễn dịch giúp cơ thể trẻ khỏe mạnh hơn. Alpha-linolenic acid là một loại omega-3 axit béo được tìm thấy ở thực vật. Nó tương tự như các axit béo omega-3 trong dầu cá được gọi là axit eicosapentaenoic EPA và axit docosahexaenoic DHA . Đây là các chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho sự phát triển não bộ của trẻ sơ sinh trong bào thai hoặc độ tuổi sớm. Nếu thai phụ không chú ý bổ sung acid a-linolenic trong thời kỳ mang thai thời điểm tốt nhất để dung nạp hoặc thiếu hụt rất có thể dẫn đến sự phát triển bất lợi cho thai nhi. Chúng có thể chậm phát triển tâm thần tầm nhìn kém chậm phản ứng sức đề kháng yếu và thậm chí gây hậu quả nghiêm trọng là bại não. Điều này chắc chắn sẽ là một sự hối tiếc lâu dài đối với cả gia đình. Để đảm bảo sự tăng trưởng nhanh chóng và thuận lợi cho sự phát triển não bộ của bào thai các chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới khuyên bạn nên .

• Sức khỏe phụ nữ
• điều cần biết khi mang thai
• lưu ý khi mang thai
• bổ sung axit
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe thai phụ
• kiến thức y học
• Những điều cần biết về mang thai
• Tài liệu sức khỏe sinh sản
• Chăm sóc trẻ em
• Phụ nữ mang thai
• Trẻ sơ sinh
• Tài liệu điều dưỡng
• Kiểm tra sức khỏe trước mang thai
• Dinh dưỡng khi mang thai
• Hành vi ảnh hưởng đến thai nhi
• Những điều mẹ bầu cần biết
• Thể dục trong thai kì
• Thể dục khi mang thai
• Sức khỏe bà bầu
• Phụ nữ khi mang thai cần biết
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Sức khỏe sinh sản phụ nữ
• Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
• Những điều cần biết khi mang thai
• Thay đổi khi mang thai
• Kinh nghiệm mang bầu
• Không nên quá béo khi mang thai
• vấn đề cân nặng của thai phụ
• cẩm nang khi mang thai
• mang thai đa thai
• điều cần biết về đa thai
• dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
• những thay đổi khi mang thai
• làm sao để bớt bị nghén
• Phòng bệnh khi mang thai
• siêu âm thai nhi
• tim mạch thai nhi
• sức khỏe sinh sản
• những điều biết khi mang thai
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• kiến thức mang thai
• bệnh phụ nữ
• bệnh khi mang thai
• lưu ý cho mẹ mang thai
• sức khỏe trẻ em
• y học cơ sở
• nghệ thuật chăm con
• kinh nghiệm mang thai
• kiến thức sản phụ
• nhận biết thai đôi
• điều cần biết về thai đôi
• lưu ý khi mang thai đôi
• tư thế ngồi cần tránh
• tư thế đúng khi mang bầu
• lưu ý cho bà bầu
• Tư thế cần tránh
• bà bầu bị thừa cân
• điều cần biết trong biến chứng thai kì
• biến chứng thai kỳ
• phương pháp giúp tăng cân ít khi mang thai
• những thức ăn không tốt cho phụ nữ mang thai
• mức tăng cân hợp lý cho bà bầu
• cách mang thai
• bà mẹ cần biết
• chăm sóc trẻ
• giải pháp điều trị mang thai
• Béo phì khi mang thai