tailieunhanh - Bí đao tiềm canh thượng hạng

Bí đao là loại thức ăn mát, bổ, nhiệt lượng thấp, không có chất béo. Bí đao có hàm lượng dầu thực vật cao, rất có lợi cho da và tóc. Hạt, vỏ, lá, dây, hoa của cây này đều có thể làm thuốc. Bí đao có tác dụng lợi tiểu, giảm viêm tấy, chống ho, hen suyễn. Nguyên liệu: 200g thịt heo 300g thịt gà 10g thịt heo xông khói. 1 trái bí đao 4 tai nấm đông cô 1 thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê đường Tiêu trắng, ớt, ngò trang trí. | Bí đao tiềm canh thượng hạng Mức độ Phức tạp Chuẩn bị 15 phút Chế biến 120 phút Bí đao là loại thức ăn mát bổ nhiệt lượng thấp không có chất béo. Bí đao có hàm lượng dầu thực vật cao rất có lợi cho da và tóc. Hạt vỏ lá dây hoa của cây này đều có thể làm thuốc. Bí đao có tác dụng lợi tiểu giảm viêm tấy chống ho hen suyễn. Nguyên liệu . 200g thịt heo . 300g thịt gà . 10g thịt heo xông khói . 1 trái bí đao . 4 tai nấm đông cô . 1 thìa cà phê muối 1 thìa cà phê đường . Tiêu trắng ớt ngò trang trí Các bước thực hiện 1 Thịt heo thịt gà rửa sạch hầm chung với một nửa thịt heo xông khói để lấy nước dùng nêm vừa ăn Phần thịt heo xông khói còn lại xắt nhỏ 2 Bí đao gọt vỏ rửa sạch tỉa hoa. Xẻ một đường ngang trên bí đao tạo rãnh để cho nhân vào Nấm đông cô cắt bỏ chân rửa sạch xắt .

• Ẩm thực
• cách nấu món canh
• mẹo nấu canh ngon
• Món ngon dễ làm
• bí quyết nấu ăn
• chế biến thực phẩm
• mẹo cho bà nội trợ
• công thức cho món canh
• các món ăn ngon
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• Hướng dẫn nấu ăn
• Cách nấu ăn ngon
• Bí quyết chế biến món canh
• Món ăn gia đình
• Thực đơn mỗi ngày
• Mẹo ấu ăn
• Các món canh bổ dưỡng
• Hướng dẫn nấu canh ngon
• chế biến món ăn
• nấu canh hến
• cách làm canh hến
• sổ tay món canh
• sưu tầm món canh
• kinh nghiệm nấu ăn
• Món ngon mỗi ngày dễ làm
• Cách làm món ngon cuối tuần
• Hướng dẫn làm món ngon cuối tuần
• Cách nấu canh qua nấu dọc mùng
• Cách nấu món bún riêu cua đồng
• đậu hũ non
• cách nấu canh cà
• công thức nấu canh
• chế biến món canh ngon
• cách nấu ăn
• nghệ thuật nấu ăn
• cách nấu món tôm
• phương pháp nấu món tôm
• tài liệu ẩm thực
• cách nấu cơm ngon