tailieunhanh - 7 bệnh thường gặp trong mùa lạnh và cách xử trí

Mùa đông là thời điểm lý tưởng để nhiều những căn bệnh, từ xoàng xoàng như viêm mũi tới nguy hiểm như viêm phổi, hoành hành. 1. Cảm lạnh Đây là căn bệnh phổ biến nhất thế giới trong mùa đông, nhưng hiện vẫn chưa có bất cứ loại vắc-xin nào giúp con người miễn dịch được với nó, kể cả kháng sinh. Khi mắc cảm lạnh, bạn sẽ bị đau họng, chảy nước mũi, nghẹt mũi, khó thở, chảy nước mắt, đau các khớp, sốt, ho Xử trí Khi đã bị bệnh, bạn càn tránh vận động, dành thời. | 7 bệnh thường gặp trong mùa lạnh và cách xử trí Mùa đông là thời điểm lý tưởng để nhiều những căn bệnh từ xoàng xoàng như viêm mũi tới nguy hiểm như viêm phổi hoành hành. 1. Cảm lạnh Đây là căn bệnh phổ biến nhất thế giới trong mùa đông nhưng hiện vẫn chưa có bất cứ loại vắc-xin nào giúp con người miễn dịch được với nó kể cả kháng sinh. Khi mắc cảm lạnh bạn sẽ bị đau họng chảy nước mũi nghẹt mũi khó thở chảy nước mắt đau các khớp sốt ho. Xử trí Khi đã bị bệnh bạn càn tránh vận động dành thời gian để nghỉ ngơi. Hãy bổ sung đủ lượng nước cần thiết uống thêm các loại nước quả và đảm bảo những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng để tiếp thêm sinh lực cho cơ thể. Chú ý đến việc duy trì độ ẩm trong phòng. Không khí khô hanh thiếu độ ẩm cần thiết sẽ là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn gây cảm lạnh hoạt động và tấn công bạn. Bạn không nên sờ vào mắt mũi miệng khi tay chưa sạch. Việc này rất quan trọng vì nó sẽ giúp bạn hạn chế tối đa sự xâm nhập của các loại virus có hại. 2. Cước Khi thời tiết rét đậm rất hại kéo dài rất nhiều người bị mắc bệnh cước. Đây là một dạng bệnh dị ứng da tại chỗ do thời tiết biểu hiện là các đầu ngón chân ngón tay má mặt mũi cằm trán tai cổ tay. sưng lên nóng đỏ hơi đau do phù nề ngứa ngáy. Có người ngứa quá mức phải gãi gây trầy xước và nhiễm trùng dẫn đến viêm da. Cước được chia thành hai loại cấp tính và mãn tính. Cước cấp tính hay gặp ở trẻ em là thể nhẹ của chấn thương do lạnh và nhanh khỏi không tái phát. Cước mãn tính là thể nặng thường gặp ở người có tuổi mùa đông nào cũng bị khỏi hoàn toàn về mùa hè và lại tái phát vào mùa đông năm sau. Bệnh có thể đi kèm với cryoglobulin niệu hoặc lupus ban đỏ. Xử trí Bệnh cước mức độ nhẹ có thể được khắc phục chỉ bằng cách giữ ẩm cơ thể đặc biệt là cho tay và chân. Bạn nên ngâm chân nước ấm ấm khoảng 20 phút mỗi tối để xoa dịu cảm giác khó chịu. Sau khi ngâm xoa bóp và rửa sạch chân bạn cần lau thật khô rồi mới đi tất. Trong nhà nên đidép giữ ấm khi ra ngoài cần đi giày kín. Nếu bạn bị cước lâu ngày không