Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
Quần vợt – Cơ bản và nâng cao part 8
tailieunhanh - Quần vợt – Cơ bản và nâng cao part 8
Một trận quần vợt gồm có điểm, ván, và hiệp. Trong những giải nam lớn như Grand Slam, ai thắng trước 3 hiệp thì thắng trận. Trong mỗi hiệp, ai thắng trước 6 ván thì thắng hiệp, nhưng phải hơn đối thủ 2 ván. Nếu đến 6 ván mà vẫn đều thì thường hay chơi ván giải hòa (tie breaker) để quyết định người thắng hiệp đó. Trong mỗi ván tính điểm như sau: không (0), 15, 30, 40 và ván. | tiến gần đến trước lưới đứng ở vị trí có tính chất uy hiếp nhất để lần sau cắt bóng sẽ được điểm. 2. Chiến thuật nhận bóng Nói chung nhận bóng là ở thế bị động nhưng nếu biết cách xử lý thì sẽ giảm hơn và có thể biến thành chủ động. Chiến thuật nhận bóng có mấy điểm sau cần chú ý 1- Đối thủ là người phát bóng cực mạnh hay phát bóng có tính chất ổn định. 2- Đối thủ sau khi phát bóng lên lưới haỳ ở lại tuyến cuối sân. 3- Đối thủ nhận bóng là muốn lấy điểm ngay hay chỉ là đánh bóng trả lại. 101 Khi đối phó với phát bóng mạnh ở giai đoạn giao đấu ban đầu phải thành thuộc đường bóng của đối thủ như người phát bóng sau khi đánh bóng không lên lưới ngay thì bạn sẽ đánh vào vùng sầu ngược tay của đối thủ còn ngược lại đối thủ lên lưới ngay nếu bạn có nắm chắc được nếu không thì đừng nên suy nghĩ lên lưới được điểm mà phải đánh bóng ngắn thấp vừa qua lưới đến tay thuận và tay nghịch của đối thủ. Loại bóng này làm cho người lên lưới cắt bóng cảm thấy bực bội nhất là cho đôi thủ đẩy bóng lên cao. Nếu bạn nhận giao bóng thường quá cao hoặc giả nêu đối thủ đánh tốt cắt bóng thấp thì bóng nhận sẽ đánh vào tuyến biên nhất là khi đánh trả phát bóng lần 2. Nếu bạn nhận bóng khá từ tuyến cuối sàn đi lên trước một hai bước đứng chỗ tốt chuẩn bị phản công bằng cắt bóng yếu ngắn của đối thủ. Như vậy có thể đợi bóng rơi xuống phản hồi ngược đến điểm cao nhất thì sẽ đánh luôn thậm chí không đợi bóng rơi xuống đất. Khi bóng còn ở trên không thì đã đi lên đánh rơi bóng xuống. Khi nhận bóng phải chọn vị trí thích hợp phải đứng ở tuyến phân giải khi đối thủ có thể phát bóng đến làm cho thuận tay và ngược tay đều có 1 2 cơ hội nhận bóng hình 76 . Khi chọn vị trí thích hợp nhận bóng cần phải suy nghĩ đến tuyến hồi bóng của mình và điểm rơi. Chọn điểm rơi nhận bóng có một ý nghĩa quan trọng đối với khống chế hiệu quả đối thủ sau khi phát bóng sẽ tấn công nhanh hình 77 78 79 80 . 102 X .
Tuệ Nhi
68
14
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Luật quần vợt part 1
8
66
1
Luật quần vợt part 2
8
62
0
Luật quần vợt part 3
8
69
1
Luật quần vợt part 4
8
71
0
Luật quần vợt part 5
8
92
0
Luật quần vợt part 6
8
66
0
Luật quần vợt part 7
8
69
0
Luật quần vợt part 8
8
82
0
Luật quần vợt part 9
8
71
0
Luật quần vợt part 10
8
57
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461949
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23128
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10988
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10185
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9572
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8394
1136
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8278
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6837
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6137
1487
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
Chơi quần vợt
hướng dẫn Chơi quần vợt
kinh nghiệm Chơi quần vợt
cẩm nang Chơi quần vợt
phương pháp Chơi quần vợt
kỹ thuật chơi quần vợt
Luật quần vợt
Pháp luật về chơi quần vợt
Thi đấu quần vợt
Luật đánh đơn
Luật thể thao
Quần vợt cơ bản và nâng cao
Thể thao võ thuật
Thể thao trí tuệ
Các môn thể thao
Luật chơi thể thao
Thể thao dùng vợt
luật chơi tennis
thể dục thể thao
liên đoàn quần vợt thế giới
luật thi đấu thể thao
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
373
3
22-05-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
201
1
22-05-2024
Anh văn bằng C-124
8
193
0
22-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
141
0
22-05-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
145
0
22-05-2024
Truyện kiếm hiệp - Duy ngã độc tôn phần 5/7
1
103
0
22-05-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
128
0
22-05-2024
Chương 10: Các phương pháp tính quá trình quá độ trong mạch điện tuyến tính
57
187
4
22-05-2024
Kiến thức vượt qua kì thi quốc gia 11
6
106
0
22-05-2024
ĐỀ ÔN TẬP THI ĐH & CĐ NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ
6
98
0
22-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7896
2234
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6137
1487
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3788
1255
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5415
1138
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8394
1136
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3552
656
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3758
544
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10988
531
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4171
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4192
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.