tailieunhanh - Quần vợt – Cơ bản và nâng cao part 3

Sân đất nện: sân đất nện được làm bằng đá hay gạch nghiền nát. Thường có màu đất đỏ. Loại sân này làm cho bóng nẩy chậm và lên cao. Sân này thích hợp cho các tay vợt thích đứng cuối sân thay vì lên lưới và phải có nhiều kiên nhẫn vì một điểm đánh chậm và lâu. Đa số các sân đất nện là ở Châu Âu và Châu Nam Mỹ. | điểm rơi bóng đàn hồi ở khu giao bóng của đối phương hoặc đối phương lên lưới chặn bóng thì đối thủ đứng ở vị trí c góc phảng càng lớn thì bạn phải di chuyển từ 8 - 11 bước hoàn toàn rời sân đến c nhận bóng. Vì thế thấy rõ nếu ta đánh bóng sâu mới có thể nắm quyền chủ động trên sân. Nếu đánh bóng nông sẽ làm cho mình vội vã và bị đối phương ép lại đánh bóng. Đánh bóng sâu có 3 cái lợi a Làm cho mình có nhiều thời gian đánh trả bóng. b Ngăn chặn đối phương lên lưới. c Thu hẹp góc độ hồi bóng của đối thủ. 31 2. Góc độ. Góc độ là chi góc lớn hay nhỏ mà góc thì hình thành từ một điểm dẫn ra hai trực tuyến hoặc từ bên trái phải đường trực tuyến triển khai hai bình diện hình thành. Trong môn quần vựt góc độ là một đường trực tuyến hình thành bởi điểm đánh bóng của người giao bóng với người nhận bóng và sau đó không gian hình thành bởi hai mặt băng triển khai phía trái phải. Mặt triển khai càng lớn thì góc độ càng lớn bóng đánh vào góc là mang hết sức ra mở rộng điểm đánh bóng đến điểm rơi bóng với điểm đánh bóng đến người nhận bóng khiên khi đánh bóng xong đường bóng đi sẽ xa người nhận bóng. Mục đích của đánh bóng vào góc như sau a Điều động đối phương nhất là có thể đưa dối thủ ra khỏi sân khiến sân xuất hiện khoảng trống và tiếp tục đánh bóng lấy điểm. b Đánh bóng vào góc có thể được điểm trực tiếp. c Có thể giảm bớt việc phải chạy vào trung tâm sân bóng. 3. Tốc độ và. tốc độ bóng Bóng sau khi rơi xuống đất đàn hồi rồi sản sinh ra tốc độ nhanh chóng thì gọi là tốc độ bóng . Tốc độ là chỉ trình độ nhanh chậm khi bóng rời vợt bay trong không trung trước khi rơi xuống đất. Ngoài ra còn có tốc độ động tác tốc độ di động và tốc độ phản ứng trong kỹ thuật đánh bóng. 32 PHẦN UI KỸ THUẬT Cơ BẢN I. CÁCH CẦM VỢT Tập quần vợt vấn đề đầu tiên bạn gặp phải là cầm vợt như thê nào. Những người mới học thường không hay quan tâm tùy tiện cầm vợt đánh bóng hoặc giả cho rằng mình cầm thoải mái là cách cầm chính xác nhất. Thực ra cách nhìn đó là sai. Vợt như là cánh tay duỗi ra và mở .

• Thể dục thể thao
• Chơi quần vợt
• hướng dẫn Chơi quần vợt
• kinh nghiệm Chơi quần vợt
• cẩm nang Chơi quần vợt
• phương pháp Chơi quần vợt
• kỹ thuật chơi quần vợt
• Luật quần vợt
• Pháp luật về chơi quần vợt
• Thi đấu quần vợt
• Luật đánh đơn
• Luật thể thao
• Quần vợt cơ bản và nâng cao
• Thể thao võ thuật
• Thể thao trí tuệ
• Các môn thể thao
• Luật chơi thể thao
• Thể thao dùng vợt
• luật chơi tennis
• thể dục thể thao
• liên đoàn quần vợt thế giới
• luật thi đấu thể thao