tailieunhanh - Món ăn giúp cho bà bầu tiêu hóa tốt

Trong thời kỳ mang thai, bà bầu rất dễ bị táo bón, vì vậy món thịt gà xào nấm hương là lựa chọn tốt để góp phần chữa trị sự “khó chịu” này. Nguyên liệu - Nấm hương: 100g - Thịt gà: 300g - Muối, bột ngọt, đường, gừng, rau mùi và dầu ăn một lượng vừa đủ Cách chế biến - Thịt gà rửa sạch, lọc lấy thịt rồi để ráo nước - Thái thịt gà thành từng miếng nhỏ .- Nấm hương đem rửa sạch, ngâm mềm rồi thái miếng - Cho dầu ăn vào chảo đun cho đến dầu khi nóng già - Hành và gừng giã nhỏ, cho vào chảo. | Món ăn giúp cho bà bầu tiêu hóa tốt Trong thời kỳ mang thai bà bầu rất dễ bị táo bón vì vậy món thịt gà xào nấm hương là lựa chọn tốt để góp phần chữa trị sự khó chịu này. Nguyên liệu - Nấm hương 100g - Thịt gà 300g - Muối bột ngọt đường gừng rau mùi và dầu ăn một lượng vừa đủ Cách chế biến - Thịt gà rửa sạch lọc lấy thịt rồi để ráo nước Thái thịt gà thành từng miêng nhỏ Nấm hương đem rửa sạch ngâm mềm rồi thái miếng - Cho dầu ăn vào chảo đun cho đến dầu khi nóng già - Hành và gừng giã nhỏ cho vào chảo dầu ăn phi thơm - Sau đó cho thịt gà vào xào cùng một lúc. - Cuối cùng cho gia vị nấm hương và một chút nước nấu là được. - Cho ra đĩa rắc thêm chút rau mùi tạo mùi thơm hấp dẫn hơn. Công dụng món .