tailieunhanh - 5 loại đồ uống cần kiêng khem khi mang bầu

Nguyên tắc chung trong thời gian mang thai là bạn không nên sử dụng những đồ uống có ga và đồ uống chứa cafein. Dù đã được chứng minh là không nhất thiết phải kiêng khem ăn uống quá mức khi thai nghén, nhưng có một số thực phẩm tốt nhất nên tránh để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi và mẹ. Cà phê Dù bạn có thực sự đam mê loại đồ uống này thì cũng cần loại bỏ ngay khi bắt đầu mang thai. Trong ba tháng đầu mang thai, bạn cần đặc biệt tránh dùng cà phê và. | 5 loại đồ uống cần kiêng khem khi mang bầu Nguyên tắc chung trong thời gian mang thai là bạn không nên sử dụng những đồ uống có ga và đồ uống chứa cafein. Dù đã được chứng minh là không nhất thiết phải kiêng khem ăn uống quá mức khi thai nghén nhưng có một số thực phẩm tốt nhất nên tránh để không ảnh hưởng xấu đến thai nhi và mẹ. Cà phê Dù bạn có thực sự đam mê loại đồ uống này thì cũng cần loại bỏ ngay khi bắt đầu mang thai. Trong ba tháng đầu mang thai bạn cần đặc biệt tránh dùng cà phê và các loại thực phẩm chế biến từ cà phê. Theo khuyến cáo từ các chuyên gia trong thời gian mang bầu nếu thai phụ dùng quá nhiều cà phê sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của em bé trong bụng. Nguy hiểm hơn còn dẫn đến hiện tượng sinh non hoặc teo thai. Có chăng bạn chỉ nên dùng 300 mg cà phê mỗi lần. Cần loại bỏ ngay cà phê khi bạn bắt đầu mang thai Ảnh Internet Rượu Rượu là loại đồ uống cấm kị trong thời gian mang bầu. Bà bầu uống rượu sẽ làm gián đoạn sự phát triển của thai nhi và gây nhiều biến chứng không tốt cho em bé sau này. Trà xanh Trong trà có chứa chất cafein có thể kích thích các cơ quan thần kinh của con người. Theo lời khuyên của các chuyên gia vào ban ngày các bà bầu có thể uống 1 2 chén trà xanh thì không sao nhưng vào buổi tối dễ gây mất .