tailieunhanh - Bà bầu cũng cần tắm đúng cách

Tắm đúng cách và an toàn còn giúp bà bầu giảm strees, đem lại nhiều lợi ích cho cả em bé. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp ích nhiều cho những phụ nữ mang thai khi tắm. Thư giãn khi tắm là cách giúp chị em xoá tan mệt mỏi trong thời gian mang bầu. Ngâm mình trong bồn nước ấm là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau lưng và chân. | Bà bầu cũng cần tắm đúng cách Tắm đúng cách và an toàn còn giúp bà bầu giảm strees đem lại nhiều lợi ích cho cả em bé. Những lời khuyên dưới đây có thể giúp ích nhiều cho những phụ nữ mang thai khi tắm. Thư giãn khi tắm là cách giúp chị em xoá tan mệt mỏi trong thời gian mang bầu. Ngâm mình trong bồn nước ấm là biện pháp hiệu quả giúp giảm đau lưng và chân. Cách tắm Các chuyên gia khuyên bà bầu nên tắm bồn thay vì tắm vòi sen vì tắm bồn sẽ giảm nguy cơ trượt ngã. Nếu không có bồn tắm bạn cần đi những đôi dép có độ ma sát cao để tránh trơn trượt. Lưu ý Trong trường hợp bị viêm đường tiết niệu bạn nên tắm vòi hoa sen thay vì tắm bồn bởi ngâm nước sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Chăm sóc da Mang bầu là lúc hormon trong cơ thể thay đổi khiến da bạn rất nhạy cảm và dễ gặp các vấn đề. Biện pháp đơn giản vệ sinh da lúc tắm là ngâm mình trong bồn nước muối loãng. Nước muối có tác dụng diệt khuẩn trên da và giảm tình trạng ngứa ngáy ở bà .

• Y học thường thức
• bí kíp tắm đúng cách
• mẹo tắm đúng cách
• bí quyết tắm đúng cách
• kiến thức y học
• y học thường
• thức
• y học cơ sở
• chăm sóc sức khỏe
• mẹo tắm đúng
• bí kíp tắm đúng
• y học thường thức
• tăng cường sức khỏe
• bí kíp tăng cường sức khỏe
• mẹo hay tăng cường
• bí kíp y học