tailieunhanh - Tư thế chuẩn mực khi giao tiếp

Cử chỉ trang nhã không phải là thứ tự nhiên sinh ra đã có, mà đòi hỏi mỗi người phải bồi dưỡng hàng ngày, tích luỹ, uốn nắn từng li từng tí mới có được. Nhưng bạn đừng vội bi quan, chỉ cần bạn có ý thức bồi dưỡng và rèn luyện, bạn cũng có thể trở thành người có cử chỉ trang nhã, lịch thiệp. | Tư thế chuẩn mực khi giao tiếp Cử chỉ trang nhã không phải là thứ tự nhiên sinh ra đã có mà đòi hỏi môi người phải bồi dưỡng hàng ngày tích luỹ uốn nắn từng li từng tí mới có được. Nhưng bạn đừng vội bi quan chỉ cần bạn có ý thức bồi dưỡng và rèn luyện bạn cũng có thể trở thành người có cử chỉ trang nhã lịch thiệp. Tư thế chuẩn mực khi giao tiếp Nếu bạn muốn trở thành một người có phong cách ưu việt bạn cần phải rèn luyện thường xuyên. Bạn có thể bắt đầu chú ý từng động tác thường ngày. Qua một quá trình kiên trì luyện tập. Bạn sẽ dần dần có được tư thế dáng vẻ dễ coi. Tư thế ngồi - Khi ngồi hai chân bạn phải khép lại bạn không được ngồi dạng chân ra nhất là bạn nữ khi mặc váy ngắn bạn phải chú ý che kín đùi. - Lúc ngồi xuống phải từ từ nhẹ nhàng không để có tiếng động. - Sau khi ngồi thân mình phải thẳng không nên nghiêng ngã sang bên trái hay bên phải hai tay để tự nhiên lên đùi hay thõng xuống tuỳ ý. - Hai bàn chân và hai ống chân tốt nhất là nên vuông góc với nhau tư thế này đẹp nhất đối với nữ giới. - Tư thế ngồi của nam giới có thể mở rộng đùi 10 20 cm nhưng cũng không nên mở đùi quá rộng còn nữ giới phải đặc biệt chú ý khép kín đùi. Tư thế đứng - Tư thế đứng đúng nhất cần phải ngang cao đầu rướn ngực lên thót bụng hai đùi hơi mở ra để hai bàn chân rộng ngang hai vai kết hợp với vẻ mặt tự tin. - Lưng thẳng không được cong gù - Đầu ngay ngắn hai mắt nhìn thẳng. - Nam giới đứng chân có thể hơi xiên lòng bàn tay hướng vào trong ngón tay có thể khép cong hờ. - Nữ giới đứng hai chân khép lại nếu là tư thế đứng chỉ có thể đứng theo động tác nghỉ một .