tailieunhanh - Cách phòng ngừa đột quỵ ngày nắng nóng

Cách phòng ngừa đột quỵ ngày nắng nóng .Nhiệt độ cao khiến cơ thể đuối sức là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đột quỵ tăng nhanh trong mùa hè. Những người dễ bị đột quỵ trong những ngày nắng nóng Bất cứ ai cũng có thể bị kiệt sức và đột quỵ do nắng nóng, tuy nhiên một số người có nguy cơ bị cao hơn, bao gồm: - Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người cao tuổi - Người mắc bệnh tiêu chảy, do người dễ bị mất nước hơn - Những người ở vùng khí hậu mát mẻ. | Cách phòng ngừa đột quỵ ngày nắng nóng Nhiệt độ cao khiến cơ thể đuối sức là nguyên nhân dẫn tới tình trạng đột quỵ tăng nhanh trong mùa hè. Những người dễ bị đột quỵ trong những ngày nắng nóng Bất cứ ai cũng có thể bị kiệt sức và đột quỵ do nắng nóng tuy nhiên một số người có nguy cơ bị cao hơn bao gồm - Trẻ sơ sinh trẻ nhỏ và người cao tuổi - Người mắc bệnh tiêu chảy do người dễ bị mất nước hơn - Những người ở vùng khí hậu mát mẻ di chuyển tới các vùng có khí hậu nắng nóng vì phải mất thời gian để cơ thể của họ làm quen với nhiệt độ môi trường mới . Những người ở những vùng có độ ẩm cao thì cơ chế toát mồ hôi cũng kém hiệu quả hơn vì thế lượng nhiệt đào thải ra ngoài cơ thể thấp hơn - Những người đang bị một số bệnh nhất định ví dụ như bệnh tiểu đường béo phì và suy tim mãn tính - Những người uống quá nhiều rượu gây ra hiện tượng đào thải nước trong cơ thể Nhận biết triệu chứng đột quỵ - Đau đầu chóng mặt - Hoa mắt khó thở - Tim đập nhanh đột ngột - Da khô môi khô khát nước - Buồn nôn nôn ói. Khi có những triệu chứng trên bạn cần lập tức tránh nắng và làm hạ nhiệt độ cơ thể như lau người bằng nước ấm uống nước ấm hít thở sâu cố thư giãn. Cách phòng ngừa đột quỵ trong mùa nóng - Uống nhiều nước Không gì quan trọng hơn việc cung cấp đủ nước cho cở thể nhất là trong những ngày nắng nóng. Cơ thể bạn cần nước để đào thải chất độc thanh nhiệt điều hòa nhiệt độ và hỗ trợ cho các hoạt động cơ bản .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN