Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
[Thể Dục Thể Thao] Nghệ Thuật - Kĩ Thuật Đá Cầu Phần 7
tailieunhanh - [Thể Dục Thể Thao] Nghệ Thuật - Kĩ Thuật Đá Cầu Phần 7
Tham khảo tài liệu '[thể dục thể thao] nghệ thuật - kĩ thuật đá cầu phần 7', giải trí - thư giãn, thể dục thể thao phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | A Hình 69 này sử dụng ị các kỹ thuật đỡ cầu giật cầu búng cầu Sau đó chuyền cầu cho vận dộng viên so 2 bằng mu bàn chân. Chú ý đuờng cầu chuyền phải chính xác đúng kỹ thuật để tạo điều kiện cho vận động viên số 2 thực hiện tốt các kỹ thuật móc càu cúp cầu qua luới. Sau 20 - 30 lần thục hiện thì tiến hành đổi vận động viên cũng như vị Hinh 70 trí hình 70 . - Cũng thực hiện tương tự như trên nhưng có thêm một vận động viên che cầu hình 71 để cho việc huấn luyện gần với tình huống thi đấu. Trong khi huấn luyện 86 vận huấn luyện viên cần chú ý đến vị trí di chuyển của động viên sổ 1 không phải là chuyền cầu xong là kết thúc bài tập mà phải di chuyển ngay lên sát lưới đẽ hỗ trợ cho đồng đội Sau đó đổi ô phát cầu. Hình 72 Cũng thực hiện tương tự như trên nhưng có thêm một vận động viên che cầu khi phát hình 72 sau đó vận động viên này di chuyển lên sát lưới để chắn cầu Do bị che không nhìn thấy người phát cầu nên lúc đầu vận động viên so 1 thường rất lúng túng khi đờ phát cầu hay ngó nghiêng làm mất chân trụ mất tinh 87 thần . Lúc này huấn luyện viên bát vận động viên số 1 đứng đúng tư thế chuẩn bị mắt nhìn thẳng vào vai phía tay cam cầu của nguời phát. Khi phát hiện thấy vai di động là lúc người phắt đang thực hiện động tấc tung cầu và chỉ sau khoảng 2-3 giây là cầu sẽ bay qua lưới. Tập nhiều lần vận động viên sẽ quen dần và sẽ có kinh nghiệm bình tĩnh để đón đỡ cầu. Trong đá đôi né LI không đờ được quả phát cầu hoặc đỡ rất khó khăn thì không thể chuyền cầu tốt cho đồng đội dứt điểm được . Sau khi quả cầu được phát đi vận động viên che cầu dì chuyển lên sát lưới để chắn cầu. Trong thì đấu sau khi phát vận động viên phát cầu nhanh chóng di chuyển về trung tâm của sân để hồ trợ cho đồng đội đồng thời vận động viên phát cầu cũng có thể di chuyển lên sát lưới cùng vận động viên kia nhẩy lên chan cầu hai người đứng ngang sát nhau gọi là chắn đôi . Đặc biệt là khi gặp phải đối phương .
Hồng Diệp
59
14
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
IN THE COMMON DEFENSE Part 1
33
54
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 2
42
48
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 3
42
48
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 4
42
62
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 5
42
55
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 6
42
62
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 7
42
55
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 8
42
46
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 9
42
52
0
IN THE COMMON DEFENSE Part 10
42
52
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461996
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23447
69
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11061
535
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10275
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9599
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8504
1145
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8320
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7907
2240
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6917
258
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6457
1563
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
Tài liệu thể thao
Đá cầu
Kiến thức thể thao
Rèn luyện cơ thể
Kĩ thuật đá cầu
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
210
1
09-06-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
112
1
09-06-2024
The Constituents of Medicinal Plants
185
119
0
09-06-2024
Ngòi bút hiện thực của Nguyễn Minh Châu trong tác phẩm "Chiếc thuyền ngoài xa"
8
121
0
09-06-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
125
0
09-06-2024
Báo cáo y học: "ignal 3 and its role in autoimmunity"
2
115
0
09-06-2024
Các liệu pháp chăm sóc đặc biệt cho đôi chân
4
110
0
09-06-2024
Valve Selection Handbook - Fourth Edition
337
103
0
09-06-2024
Báo cáo y học: " Citrullinated proteins: sparks that may ignite the fire in rheumatoid arthritis"
5
97
0
09-06-2024
ETHICAL CODE HANDBOOK: Demonstrate your commitment to high standards
7
97
0
09-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7907
2240
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6457
1563
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3946
1291
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5557
1155
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8504
1145
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3591
662
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3796
571
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11061
535
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4235
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4262
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.