tailieunhanh - 23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh

Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nhiều công dụng tuyệt vời. 1. Vì là một loại trái cây thuộc họ cam quýt nên quả chanh có thể giúp chống nhiễm trùng. Chanh có tác dụng tự nhiên này nhờ khả năng giúp sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu, tạo điều kiện cho cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng | 23 công dụng không thể bỏ qua của quả chanh Dưới đây là 23 công dụng của quả chanh chứng tỏ nó đáng được xếp vào bảng những loại quả tốt nhất cho sức khỏe. Quả chanh tuy nhỏ bé nhưng lại là một trong những loại quả có rất nhiều công dụng tuyệt vời. 1. Vì là một loại trái cây thuộc họ cam quýt nên quả chanh có thể giúp chống nhiễm trùng. Chanh có tác dụng tự nhiên này nhờ khả năng giúp sản xuất các tế bào bạch cầu và kháng thể trong máu tạo điều kiện cho cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng. 2. Ngăn ngừa và chữa viêm xương khớp. 3. Là loại quả chứa các chất chống oxy hóa chanh cũng giúp kiểm soát bệnh như ung thư bệnh tim mạch và đột quỵ. 4. Quả chanh còn góp phần kiểm soát mức độ HDL cholesterol xấu giúp giữ huyết áp ổn định. 5. Chanh có tác dụng chống lại các bệnh nghiêm trọng như ung thư vú ruột kết và tuyến tiền liệt nhờ sự hiện diện của chất chống gây ung thư vốn có trong nó. 6. Nước chanh sẽ giữ cho làn da tươi sáng loại bỏ nêp nhăn. 7. Nước cốt chanh cũng được sử dụng để điều trị bệnh bạch hầu. Súc miệng bằng nước cốt chanh giúp giảm nhiễm trùng cổ họng. 8. Ngoài ra chanh còn có thể ngăn chặn chất nitrosamine một chất gây thương tổn DNA và tăng sự thoái hóa tê bào sinh ra ung thư hình thành trong ruột. 9. Trộn một vài giọt nước cốt chanh với nước nóng và uống cũng giúp làm sạch đường tiêu hóa và thanh lọc gan. 10. Chanh cũng được dùng làm một phương thuốc chống lại cảm lạnh thông thường. 11. Bên cạnh đó chanh được coi là có tác dụng tốt trong việc kiểm soát tình trạng viêm lưỡi viêm miệng và viêm lợi. 12. Ngay cả vỏ chanh cũng rất hữu ích vì nó cũng có thể được phơi khô và nghiền thành bột sử dụng rất hiệu quả trong việc giảm đau đầu. 13. Một vài giọt nước cốt chanh cũng giúp kiểm soát mụn trứng cá. 14. Ngoài tác dụng như một loại thuốc tẩy da chanh còn có tác dụng dưỡng tóc giúp tóc bóng đẹp hơn. 15. Chanh cũng giúp ích trong điều trị bệnh lậu và nhiễm trùng đường tiết niệu. 16. Nó cũng giúp giảm đau bụng và các vấn đề dạ dày. 17. Để xử lý vết cắn hoặc vết