tailieunhanh - Uống rượu không say bằng cách nào?

Để giảm thiểu tác hại của rượu đặc biệt là gây say làm mất khả năng kiểm soát, ngoài việc hạn chế uống hoặc uống cầm chừng, cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm trước, trong và sau khi uống rượu. Trước khi uống rượu: - Uống thuốc chống say - Ăn thực phẩm hàm chưa chất xơ nồng độ cao - Ăn mấy quả quýt - Uống hỗn hợp sữa bò và sữa chua - Ăn thực phẩm hàm chứa vitamin C, B .Khi uống rượu Cần chủ động ăn no trước khi uống, các chất béo, dầu ăn, mỡ sẽ làm. | Uống rượu không say bằng cách nào Để giảm thiểu tác hại của rượu đặc biệt là gây say làm mất khả năng kiểm soát ngoài việc hạn chế uống hoặc uống cầm chừng cần lưu ý bổ sung các loại thực phẩm trước trong và sau khi uống rượu. Trước khi uống rượu - Uống thuốc chống say - Ăn thực phẩm hàm chưa chất xơ nồng độ cao - Ăn mấy quả quýt - Uống hỗn hợp sữa bò và sữa chua - Ăn thực phẩm hàm chứa vitamin C B Khi uống rượu Cần chủ động ăn no trước khi uống các chất béo dầu ăn mỡ sẽ làm giảm khả năng hấp thu rượu vào cơ thể. Ngoài ra cũng cần dung nạp các loại thịt trứng các loại đậu hoa quả. Sau khi uống rượu Một số thực phẩm sau có thể giúp bạn giải rượu hiệu quả. Cải thảo Rửa sạch cải thảo cắt thành sợi dài nhỏ thêm vào một chút giấm đường trắng trộn đều để ngâm 10 phút sau đó lấy ra ăn có mùi vị vừa ngọt vừa chua mát mẻ lại giải .

• Y học thường thức
• bí kíp uống rượu
• mẹo uống rượu
• bí quyết uống rượu
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• rượu vang đỏ
• lưu ý về rượu vang
• điều cần biết về rượu vang
• bí kíp y học
• Các bài thuốc giải rượu
• mẹo vặt chữa bệnh
• Tác dụng của vitaminB
• cách chữa say rượu
• công dụng của vitaminB
• cách giảm say rượu