tailieunhanh - Thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe

Tham khảo tài liệu 'thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Thói quen ảnh hưởng xấu đến sức khỏe Dưới đây là một số thói quen sống sai lầm được các chuyên gia sức khỏe cảnh báo theo myhealthnewsdaily. Thức dậy sớm để tập thể dục trong khi chưa ngủ đủ 7 giờ đêm. Bác sĩ Gary Rogg giáo sư tại Trung tâm Y tế Montefiore Mỹ cho biết mỗi người cần ngủ đủ 7 giờ mỗi đêm để có sức khỏe tốt nhất ngủ không đủ giấc là nguyên nhân dẫn đến huyết áp cao trầm cảm tiểu đường và hệ miễn dịch kém. Lạm dụng nước rửa tay diệt khuẩn. Bạn có thể rửa tay sạch bằng xà phòng và nước để giết chết vi khuẩn gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên khoa học chứng minh rằng một số vi khuẩn sống trên da có thể có lợi và môi trường vô trùng có khi lại không tốt cho sức khỏe chúng ta. Không nên lạm dụng nước rửa tay Lạm dụng chất đường nhân tạo. Một nghiên cứu của Hiệp hội Tiểu đường Mỹ cho thấy người già uống nhiều soda không đường có vòng bụng lớn hơn những người không uống loại thức uống này trong vòng 10 .

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Giáo trình Chăm sóc sức khỏe ban đầu
45    218    5

Hướng dẫn sử dụng Hệ thống thông tin chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh - MCHIC
18    223    1

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 1
17    267    1

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 6
17    220    0

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 8
17    176    0

Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 9
17    172    0

Mấy vấn đề cần quan tâm hiện nay của hệ thống chăm sóc sức khỏe
1    165    0

Nghiên cứu kiến thức, thái độ, thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên người dân tộc thiểu số, tỉnh Thừa Thiên Huế
8    309    7

Bài giảng Đánh giá chương trình chăm sóc sức khỏe ban đầu
14    3    1

Quan điểm chăm sóc sức khỏe của người dân Việt Nam
47    191    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8    462337    61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14    25990    79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11341    542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14    10547    466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    9838    108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8889    1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16    8502    426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8100    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7730    1790

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17    7245    268
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4    392    3    26-12-2024

Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Field control of pest fruit flies in Vietnam "
14    189    4    26-12-2024

Báo cáo y học: "The Factors Influencing Depression Endpoints Research (FINDER) study: final results of Italian patients with depressio"
9    148    1    26-12-2024

ETHICAL CODE HANDBOOK: Demonstrate your commitment to high standards
7    147    1    26-12-2024

Chủ đề 3 : SỰ CÂN BẰNG CỦA VẬT RẮN (4 tiết)

9    207    1    26-12-2024

OPEN SOURCE ERP REASONABLE TOOLS FOR MANUFACTURING SMEs?
1    148    1    26-12-2024

Lập trình Java cơ bản : Luồng và xử lý file part 8
5    140    1    26-12-2024

đề cương ôn tập chương Vật lý 10 - Cơ học
6    125    0    26-12-2024

5 lý do khiến phụ nữ không thể giảm cân
6    148    0    26-12-2024

Đề thi Tiếng Anh lop 12 (2010-2011) Trần Hưng Đạo Mã đề: 001
19    107    0    26-12-2024
TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8100    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7730    1790

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112    4406    1371

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62    6281    1266

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8889    1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561    3838    680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122    3919    609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274    4705    565

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11341    542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35    4504    490