tailieunhanh - Người lớn tuổi cần vitamin D

Thiếu vitamin D liên quan tới nhiều bệnh lý, không chỉ là bệnh loãng xương mà còn bệnh lý tim mạch, đái tháo đường, ung thư, nhiễm khuẩn và thoái hóa thần kinh. Nguồn vitamin D tự nhiên chủ yếu là tổng hợp ở da nhờ tác động của ánh nắng. Các nguồn cung cấp vitamin D qua thực phẩm không hiệu quả cao như tổng hợp ở da. Vitamin D có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc .động vật như cá nhiều mỡ, trứng và sữa | Người lớn tuổi cần vitamin D Thiếu vitamin D liên quan tới nhiều bệnh lý không chỉ là bệnh loãng xương mà còn bệnh lý tim mạch đái tháo đường ung thư nhiễm khuẩn và thoái hóa thần kinh. Nguồn vitamin D tự nhiên chủ yếu là tổng hợp ở da nhờ tác động của ánh nắng. Các nguồn cung cấp vitamin D qua thực phẩm không hiệu quả cao như tổng hợp ở da. Vitamin D có nhiều trong các thực phẩm có nguồn gốc động vật như cá nhiều mỡ trứng và sữa. Các yếu tố ảnh hưởng đến lượng vitamin D trong máu gồm thời gian lượng vitamin D thấp hơn trong mùa đông khí hậu độ cao so với mặt biển ô nhiễm không khí sắc tố da sử dụng kem chống nắng độ che phủ da bởi quần áo béo phì hội chứng rối loạn hấp thu sử dụng thuốc chống động .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.