tailieunhanh - Đọc sức khỏe qua phản ứng tự nhiên của cơ thể

Những phản ứng của cơ thể với môi trường tự nhiên đều có liên quan trực tiếp tới sức khỏe cơ thể. 1. Khóc Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, nước mắt không chỉ đơn thuần để thể hiện cảm xúc vui buồn của cơ thể mà đó chính là cách để bạn giải phóng các yếu tố bất lợi cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy, việc kìm nén cảm xúc cũng là nguyên nhân gây chứng cao huyết áp, tim mạch và ung thư. Khóc chính là sự giải tỏa cảm xúc, giảm căng thẳng, khiến. | Đọc sức khỏe qua phản ứng tự nhiên của cơ thể Những phản ứng của cơ thể với môi trường tự nhiên đều có liên quan trực tiếp tới sức khỏe cơ thể. 1. Khóc Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nước mắt không chỉ đơn thuần để thể hiện cảm xúc vui buồn của cơ thể mà đó chính là cách để bạn giải phóng các yếu tố bất lợi cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy việc kìm nén cảm xúc cũng là nguyên nhân gây chứng cao huyết áp tim mạch và ung thư. Khóc chính là sự giải tỏa cảm xúc giảm căng thẳng khiến hệ thần kinh thoải mái rất có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra nước mắt sẽ giúp mắt bạn trong và sạch hơn bởi trong nước mắt có chứa chất lysozyme một loại enzyme giúp loại vỏ tế bào vi khuẩn giúp kháng khuẩn cho mắt. 2. Ợ hơi Trong quá trình ăn uống chúng ta thường nạp vào cơ thể cả khí bên ngoài vào. Ợ hơi chính là các khí thừa bị ép ra khỏi dạ dày thông qua thực quản. Ngoài ra ợ hơi cũng là biểu hiện rõ nhất cho thấy những dấu hiệu trục trặc trong hoạt động của hệ tiêu hóa. Ăn quá no hoặc quá nhanh đầy bụng khó tiêu cũng có thể gây nên kích thích co thắt cơ hoành và tạo ra hiện tượng ợ hơi. 3. Hoa mắt Sự thay đổi quá nhanh hoặc đột ngột về ánh sáng khiến các tế bào thần kinh trên võng mạc chưa kịp thích nghi và biểu hiện là cảm giác hoa mắt. Đây là hiện tượng hết sức bình thường. Tuy nhiên cảm giác hoa mắt thường xuyên xảy ra lại cho bạn biết về các bệnh lý như thiếu mãu não tăng giảm huyết áp bất thường rối loạn tiền đình hoặc các dấu hiệu bất thường trong hoạt động của hệ thần kinh trung ương. 4. Mặt đỏ Đây là một trong những biểu hiện trạng thái tâm lý tình cảm của con người. Khi có các yếu tố kích động từ bên ngoài tinh thần trở nên căng thẳng và gây nên hưng phấn nhất định cho vỏ não và các tế bào thần kinh cảm .