Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
Thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao.
tailieunhanh - Thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao.
Bên cạnh luyện tập thể dục, dinh dưỡng là một yếu tố không thể thiếu cần cho sự phát triển chiều cao của trẻ Sau đây là một vài thực phẩm tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ: 1. Sữa Sữa là thực phẩm phổ biến cung cấp nguồn protein dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó, sữa còn là một thực phẩm tiêu hóa tốt, nên uống 2-3 ly sữa mỗi ngày. 2. Trứng Nguồn dinh dưỡng cơ bản của trứng cũng là protein, nhất là lòng trắng trứng bao gồm 100% protein. 3. Thịt gà Thịt gà. | Thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao. Bên cạnh luyện tập thể dục dinh dưỡng là một yếu tố không thể thiếu cần cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Sau đây là một vài thực phẩm tốt cho sự phát triển chiều cao của trẻ 1. Sữa Sữa là thực phẩm phổ biến cung cấp nguồn protein dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó sữa còn là một thực phẩm tiêu hóa tốt nên uống 2-3 ly sữa mỗi ngày. 2. Trứng Nguồn dinh dưỡng cơ bản của trứng cũng là protein nhất là lòng trắng trứng bao gồm 100 protein. 3. Thịt gà Thịt gà được xem là một trong những thực phẩm chứa lượng protein cao nhất trong số những thực phẩm có nguồn gốc từ động vật vì vậy nó cũng giúp cung cấp lượng lớn protein cho quá trình xây dựng mô và cơ bắp. Mỗi ngày hãy thêm 100g thịt gà vào chế độ ăn. 4. Sữa chua Sữa chua cũng là một thực phẩm bí mật giúp tăng trưởng chiều cao tự nhiên của một bộ phận dân cư trong một số vùng miền nhất định trên thế giới. Lý do là sữa chua rất giàu protein đồng thời cũng là một nguồn vitamin khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương. 5. Đậu nành Đậu nành chứa lượng protein cao nhất trong các loại thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật giúp tăng khối lượng xương và các mô. Do đó nên kết hợp đậu nành khoảng 50g ngày vào các bữa ăn hàng ngày. 6. Thịt bò Tương tự như thịt gà thịt bò cũng là một nguồn dồi dào protein nên ăn 100g thịt bò mỗi ngày. 7. Nước Uống nhiều hơn 8 ly nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể vừa giúp máu lưu thông tốt để lần lượt phân phối các vitamin và các loại thực phẩm giúp tăng cường chiều cao cho xương cũng như toàn bộ cơ thể. 8. Bột yến mạch Bột yến mạch cũng là thực phẩm từ thực vật cung cấp lượng protein dồi dào giúp tăng khối lượng cơ và giảm chất béo. Nên sử dụng 50g bột yến mạch cho bữa sáng mỗi ngày. 9. Thực phẩm giàu magie Nguồn thực phẩm giàu magie có trong các loại đậu hạt rau xanh bơ thịt các sản phẩm từ sữa sôcôla và ngũ cốc. Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé có sức khoertoots và phát triển chiều cao tối .
Thanh Uyên
64
3
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Bài giảng Viêm mũi xoang trẻ em
6
60
3
Điều trị viêm mũi xoang ở trẻ em
10
100
0
Viêm mũi trẻ em – Những thông tin cần biết
11
112
0
Cẩn trọng với bệnh viêm xoang ở trẻ em
7
109
3
Viêm xoang ở trẻ em có gây biến chứng?
8
93
0
Cảnh giác với bệnh viêm xoang ở trẻ khi trời lạnh
9
105
0
5 điều quan trọng về bệnh viêm xoang ở trẻ
7
112
0
Ebook Viêm xoang những điều cần biết: Phần 1 - GS.TS. Ngô Ngọc Liễn
46
106
3
Một số nhận xét về u mũi và xoang cạnh mũi ở trẻ em (Nhân 11 trường hợp u mũi và xoang cạnh mũi ở trẻ em gặp ở Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM 2000-2005)
3
89
3
Khóa luận tốt nghiệp ngành Y đa khoa: Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng, định danh vi khuẩn và mức độ kháng kháng sinh của vi khuẩn hiếu khí trong viêm mũi xoang mạn tính ở trẻ em tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung Ương
69
38
1
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461992
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23361
68
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11036
533
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10250
453
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9594
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8472
1141
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8314
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6900
257
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6349
1538
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe trẻ em
viêm mũi xoang trẻ em
phương pháp chữa bệnh cho trẻ
cách chăm sóc trẻ
bệnh thường gặp ở trẻ em
cách phòng bệnh cho trẻ
Bài giảng Viêm mũi xoang trẻ em
Nguyên nhân viêm mũi xoang trẻ em
Chẩn đoán viêm mũi xoang trẻ em
Phân biệt viêm mũi xoang trẻ em
Điều trị viêm xoang ở trẻ
Viêm xoang trẻ em
Bệnh viêm xoang
Viêm xoang mũi ở trẻ
Cách phòng viêm xoang ở trẻ
Chăm sóc trẻ viêm xoang
Viêm mũi ở trẻ
Nguyên nhân viêm xoang ở trẻ
Biến chứng của viêm xoang
Ngăn ngừa viêm xoang ở trẻ
Điều quan trọng viêm xoang ở trẻ
Các thể viêm xoang
Chẩn đoán viêm xoang cấp
Điều trị viêm xoang cấp
Chẩn đoán viêm xoang mạn
Polip mũi xoang
Tạp chí y học
Nghiên cứu y học
U mũi và xoang cạnh mũi
Viêm mũi xoang mạn tính
Biến chứng mắt
Khóa luận tốt nghiệp
Khóa luận tốt nghiệp ngành Y đa khoa
Ngành Y đa khoa
Viêm mũi xoang
Vi khuẩn hiếu khí
Giải phẫu mũi xoang trẻ em
Phẫu thuật nội soi mũi xoang
Nội soi mũi xoang
Viêm xoang mũi
Bài viết Nạo VA
Viêm xoang mạn tính
Viêm xoang ở trẻ em
Hình ảnh nội soi mũi xoang
Hình ảnh CT Scan
Điều trị nội khoa
y tế
sức khỏe
y học thường thức
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh thường gặp ở người
thuốc và sức khỏe
cách sử dụng thuốc
sức khỏe trẻ em
Thuốc chữa viêm mũi xoang
xuất tiết ở trẻ em
Bệnh sổ mũi ở trẻ em
bệnh ở người
bệnh người lớn
bệnh trẻ em
bệnh phụ nữ
bệnh người cao tuổi
sức khỏe giới tính
các bệnh chuyên khoa
viêm mũi dị ứng
viêm xoang
một số bệnh thường gặp ở người
sức khỏe phụ nữ
sức khỏe người cao tuổi
phương pháp điều trị bệnh
Viêm mũi xoang và thuốc trị
bệnh phụ khoa
Viêm xoang mũi cấp tính
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG PHẦN MỀM CAITA part 9
18
141
0
03-06-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
130
1
03-06-2024
Thương hiệu sản phẩm làng nghề: Đã ít, lại thiếu tính cạnh tranh
5
129
0
03-06-2024
Báo cáo khoa học: " Principaux critères économiques de gestion des forêts : analyse critique et comparative"
29
99
0
03-06-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
119
0
03-06-2024
Anh văn TOEFL Vocabulary-008
8
105
0
03-06-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
108
0
03-06-2024
Giáo trình báo chí điều tra part 4
44
110
0
03-06-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
125
0
03-06-2024
Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán
24
1030
0
03-06-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7904
2240
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6349
1538
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3897
1281
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5515
1149
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8472
1141
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3585
658
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3787
570
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11036
533
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4230
527
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4239
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.