tailieunhanh - “Thần dược” sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một loại thức uống thiên nhiên, có giá trị dinh dưỡng cao, mùi vị thơm ngon, dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. Chính vì vậy, sữa đậu nành từ lâu đã trở thành thức uống hằng ngày của mọi người. Càng ngày, người ta càng khám phá ra thêm những giá trị mới của sữa đậu nành đối với sức khỏe con người. Sữa đậu nành Phòng chống được những căn bệnh thời đại Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Tulane ở New Orleans (Mỹ) cho thấy sữa đậu nành không chỉ. | Thần dược sưa đậu nành Sữa đậu nành là một loại thức uống thiên nhiên có giá trị dinh dưỡng cao mùi vị thơm ngon dễ tiêu hóa và dễ hấp thu. Chính vì vậy sữa đậu nành từ lâu đã trở thành thức uống hằng ngày của mọi người. Càng ngày người ta càng khám phá ra thêm những giá trị mới của sữa đậu nành đối với sức khỏe con người. Sữa đậu nành Phòng chống được những căn bệnh thời đại Nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Trường đại học Tulane ở New Orleans Mỹ cho thấy sữa đậu nành không chỉ đơn thuần là một loại thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà còn có thể giúp phòng chống được nhiều căn bệnh thời đại vốn đang là nỗi lo của nhiều người như béo phì tiểu đường rối loạn nội tiết tố loãng xương tim mạch ung thư hay các bệnh liên quan đến gan mật. Sữa đậu nành có giá trị dinh dưỡng cao và ngày càng được ưa chuộng trên thế giới. Tại một hội thảo chuyên về dinh dưỡng vừa được tổ chức tại TP HCM chuyên gia dinh dưỡng Justine Gayer đến từ Mỹ cho biết chất lượng đạm có trong sữa đậu nành tương đương đạm từ thịt sữa và trứng. Sữa đậu nành phù hợp cho mọi đối tượng vì chứa tất cả acid amin cần thiết cho nhu cầu của trẻ 2-5 tuổi - nhóm tuổi có nhu cầu dinh dưỡng cao - và cả người lớn. Đặc biệt đậu nành có chứa nhiều acid amin loại glutamine và argine đây là những acid amin giúp duy trì và củng cố hệ miễn nhiễm cho cơ thể. Theo bà Justine Gayer các phản ứng sinh hóa tự nhiên của đạm đậu nành giúp cơ thể giảm hàm lượng cholesterol LDL giảm đường huyết từ đó làm giảm nguy cơ các bệnh về tim mạch và tiểu đường. Đạm đậu nành còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe tim mạch như làm giảm mỡ máu giảm huyết áp đối với những bệnh nhân cao huyết áp tăng sức khỏe của các mạch máu trong cơ thể. Sữa đậu nành còn có hiệu quả tích cực trong việc giảm cân vì có thể làm giảm cảm giác đói tăng cảm giác no giảm chỉ số đường huyết GI . Bà Justine Gayer cũng khuyến khích uống một cốc sữa đậu nành mỗi ngày để phòng ngừa ung thư đại tràng vì trong sữa đậu nành có nhiều chất xơ. Đạm trong sữa đậu nành còn giúp .