tailieunhanh - Dinh Dưỡng Ngăn Ngừa Rụng Và Bạc Tóc

Tuổi tác, căng thẳng, thói quen sinh hoạt, ô nhiễm môi trường sống làm cho tóc dễ ngả màu hoa dâm, tóc rụng nhiều. Đó là mối lo ngại của nhiều người đặc biệt là ở lứa tuổi trung niên. Thay đổi chế độ ăn có thể làm cho mái tóc dày hơn, khỏe mượt và đen hơn thậm chí còn giúp trẻ hơn so với tuổi. Protein: protein là thành phần chính của tóc, chiếm khoảng 90%. Theo nghiên cứu những người được thực hiện bổ sung protein gelatin đã tăng độ dày của tóc lên tới 45% chỉ.

TỪ KHÓA LIÊN QUAN