tailieunhanh - Nuôi con mau lớn part 5

Tham khảo tài liệu 'nuôi con mau lớn part 5', y tế - sức khoẻ, sức khỏe trẻ em phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Cháo sườn - hột gầ Một chén cho khoảng 200 calo NGUYÊN LIỆU và CÁCH LÀM - Mua 1 chén đầy cháo sườn nấu sẩn - nâu sôi lại - Lấy 1 lòng đỏ hột gà đánh tan chế từ từ vào cháo. - Đẫy là món ăn buổi sáng khi bạn không kịp làm đồ ăn và để thay đổi khẩu vị của trẻ. Chú ý các loại cháo sườn bán sẩn thường loãng ít năng lượng và châ t đạm vì vậy bạn nên bỏ thêm lòng đỏ hột gà. Cháo óc heo đậu cfỉấ ían Một chén cho 229calo NGUYÊN LIỆU - Gạo 20g 2 muỗng canh đầy - Óc heo 30g 1-2 cái óc gà hoặc 1 4 cái óc heo - 2 muỗng canh - Đậu Hà lan 30g 2 muỗng canh đầy - Dầu ăn 2 5g 1 2 muỗng cà phê - Nước mắm iốt hoặc muôi iốt - Nước 250ml 1 chén đầy CÁCH LÀM - Gạo lựa sạch vo sơ ngâm 30 đâm bể nấu sôi 15 với 1 chén đầy nước và với đậu Hà lan đâ ngâm bóc vỏ. - Óc heo bỏ màng các gân máu tán nhuyễn với vài 68 NUÔI CON MAU LỚN muỗng nưđc cho vào cháo đã chín cho sôi lại 2-3 phút. Nên nêm nhạt. Có thể cho chút hành ngò nếu trẻ thích. - ĐỔ cháo ra chén cho 1 2 muỗng dầu ăn. Cháo gan gà khoai lang bí Một chén cho 234 6calo NGUYÊN LIỆU cho 1 chén - Gạo 20g 2 muỗng canh đầy - Gan gà hoặc heo bò 30g 2 muỗng canh - Khoai lang bí 30g 1 miếng cỡ hộp quẹt - Dầu ăn 10g 2 muỗng cà phê - Nước mắm iốt hoặc muối iốt CÁCH LÀM - Gạo lựa sạch vo sơ ngâm 30 đâm bể nấu sôi 15 với 1 chén nước đầy - Gan gà bằm nhuyễn sau khi lạng hết màng xơ - Lấy 1 miếng khoai luộc khoai hấp tán nhuyễn vổi vài muỗng nước cháo - Cho gan và khoai tán vào cháo đã chín cho sôi lại trong 2-3 phút Nên nêm nhạt - Đổ cháo ra chén và thêm 2 muỗng dầu ăn - Cho chút hành ngò tán nhuyễn nếu bé thích. NUÔI CON MAU LỚN 69 Cháo cật heo cải trắng Một chén cho 190calo NGUYÊN LIỆU cho 1 chén - Gạo 20g 2 muỗng canh đầy - Cật heo 30g 1 3 cái cật heo - Cải trắng cải bắc thảo 30g 3 muỗng canh - Dầu ăn 10g 2 muỗng cà phê dầu ăn - Nước 250ml 1 chén đầy - Nước mắm iốt hoặc muối iốt CÁCH LÀM - Gạo lựa sạch vo sơ ngâm 30 đâm bể nấu sôi 15 - Cật heo xắt mỏng nhỏ. - Cải bắc thảo xắt nhuyễn. - Cho cật heo và cải vào cháo đã chín cho sôi lại 2-3 phút. Cho .