tailieunhanh - Hậu quả khó lường khi ăn quá nhiều thịt

Bệnh tim Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, huyết áp trung bình của người ăn chay giảm rõ rệt so với những người ăn thịt; nồng độ cholesterol trong máu của người ăn thịt cao gấp nhiều lần so với người ăn chay và là nguyên nhân chính của chứng vữa xơ động mạch, tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, đột qụy. Bệnh gan Gan có chức năng tổng hợp các chất cần thiết cho cơ thể và thải bỏ các chất độc hại ra ngoài. Nhưng chế độ ăn nhiều thịt và mỡ động vật sẽ. | 1 1 r 1 A . 1 1 w r 1 Ầ Hậu quả khó lường khi ăn quá nhiều thịt Bệnh tim Theo nghiên cứu của các nhà khoa học huyết áp trung bình của người ăn chay giảm rõ rệt so với những người ăn thịt nồng độ cholesterol trong máu của người ăn thịt cao gấp nhiều lần so với người ăn chay và là nguyên nhân chính của chứng vữa xơ động mạch tăng huyết áp nhồi máu cơ tim đột qụy. Bệnh gan Gan có chức năng tổng hợp các chất cần thiết cho cơ thể và thải bỏ các chất độc hại ra ngoài. Nhưng chế độ ăn nhiều thịt và mỡ động vật sẽ làm gan làm việc quá sức và tổn thương. Thịt và mỡ ăn vào sẽ làm cho gan bị nhiễm mỡ hóa xơ hóa sẹo. Bệnh thận Các nghiên cứu khoa học cho thấy ănnhiều thịt thì việc bài tiết các hợp chất nitơ độc của thận tăng gấp 3 lần so với những người ăn chay dẫn đến tổn thương thận và thậm chí góp phần suy thận trong một số trường hợp. Mức protein cao làm cơ thể bạn bài tiết canxi nhiều hơn mà có thể đóng góp đến chứng loãng xương. Bệnh tiểu đường Ăn quá nhiều thịt sẽ làm tăng làm tăng axít béo và triglycerid - là nguyên nhân gây ra tiểu đường týp II. Để tránh bệnh tiểu đường bạn nên thực hiện chế độ ăn chay để giảm lượng đường trong máu và nồng độ axít béo. Béo phì Chế độ ăn quá dư thừa năng lượng calo như mỡ động vật bơ phomai thịt sôcôla bột đường. khiến cho bạn béo phì lười vận động từ đó dẫn tới các bệnh vữa xơ động mạch tăng huyết áp đau xương khớp. Bệnh gout Bệnh gout là nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn quá nhiều đạm. Nồng độ acid uric tăng cao sẽ lắng đọng lại trong các khớp nhỏ như khớp ngón tay ngón chân gây nên bệnh gout. Tại các khớp acid uric đọng lại kết tinh thành tinh thể tạo ra phản ứng viêm gây nhiều đau nhức cho bệnh nhân. Bệnh ung thư Cuộc sống hiện đại không có thời gian nhiều người có thói quen sử dụng thịt chế biến sẵn. Tuy nhiên trong thịt chế biến sẵn thường có chứa chất bảo quản và chứa nhiều nitrat dễ gây ung thư khi bị đun nóng ở nhiệt cao trong quá trình nấu nướng. Tất cả các loại thịt có thể hình thành các amin heterocylic gây ung thư trong

• Y học thường thức
• Tác hại của thịt nướng
• bảo quản thực phẩm
• chất bảo quản trong thịt
• cách sử dụng chất bảo quản
• tác hại của chất bảo quản
• tác dụng của chất bảo quản
• bệnh ung thư
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe cho mọi người
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• chất thải rắn
• xử lý chất thải rắn
• chôn lắp chất thải
• ô nhiễm môi trường
• bảo vệ môi trường
• xử lý nước thải
• Luận văn Thạc sĩ
• Luận văn Thạc sĩ Phát triển nông thôn
• Phát triển nông thôn
• Công tác bảo vệ rừng
• Phát triển rừng giao
• Hộ gia đình quản lý rừng
• Luận văn Thạc sĩ Nông nghiệp
• Khoa học cây trồng
• Thuốc bảo vệ thực vật
• Phân loại thuốc bảo vệ thực vật
• Hình thức tác động của chất độc
• phụ gia thực phẩm
• tác dụng của phụ gia
• tác hại phụ gia
• enzyme thực phẩm
• tính chất cảm quan của thực phẩm
• cách rửa hoa quả đúng cách
• tác dụng của hoa quả
• tác hại của hoa quả
• cách bảo quản hoa quả
• kỹ thuật trồng trọt
• kỹ thuật trồng cây
• thực phẩm ôi thiu
• xúc tác của Enzyme
• Tác dụng của vi sinh vật
• Quá trình biến chất hư hỏng
• Phân hủy protein
• Báo cáo tham luận
• Quy hoạch sử dụng đất
• Chất lượng đất đai
• Công tác quản lý đất đai
• Sử dụng đất của vùng Đồng bằng sông Cửu Long
• Bảo vệ môi trường sinh thái
• Thông tin Thư viện
• Đào tạo ngành Thông tin – Thư viện
• Công tác đảm bảo chất lượng
• Quản trị thông tin
• Cải tiến chất lượng chương trình cử nhân
• Giáo trình Hóa dược dược lý
• Khái niệm cơ bản về thuốc
• Tính chất của thuốc
• Tác dụng của thuốc
• Bảo quản thuốc