Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Sai lầm về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
tailieunhanh - Sai lầm về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai
Một chế độ ăn uống khoa học là điều vô cùng quan trọng của phụ nữ trong thời gian mang thai. Dưới đây là những hiểu lầm của sản phụ đối với các chất dinh dưỡng. | Sai lầm về dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai Một chế độ ăn uống khoa học là điều vô cùng quan trọng của phụ nữ trong thời gian mang thai. Dưới đây là những hiểu lầm của sản phụ đối với các chất dinh dưỡng 1. Giá càng cao dinh dưỡng càng tốt Giá sản phẩm dinh dưỡng được quyết định bởi giá thành bao gồm giá nguyên vật liệu đóng gói tiêu thụ quảng cáo. nguồn gốc nguyên liệu tương đối ít. Do đó lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng cần căn cứ theo nhu cầu của bản thân. Thực tế tác dụng của sữa tươi không cao hơn so với các loại thuốc canxi khác. 2. Lấy đồ ăn vặt các thực phẩm chức năng thay thế cơm Nhiều sản phụ mỗi ngày chỉ bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng thậm chí ảnh hưởng đến các bữa ăn. Có nhiều bà mẹ còn cho rằng chỉ cần hấp thụ đủ dinh dưỡng không ăn cơm cũng được. Như thế ảnh hưởng đến sức khỏe không nên chỉ sử dụng mỗi các thực phẩm chức năng. 3. Hoa quả thay thế rau Hoa quả ngon miệng lại chứa nhiều vitamin C khoáng chất và chất xơ. Cho nên không ít người bỏ thói quen ăn rau mà ăn hoa quả. Nhưng cách ăn này giảm thấp lượng hấp thụ chất xơ dễ gây ra táo bón. Trên thực tế rau không chỉ có lợi ích kinh tế mà còn có lợi cho việc cân bằng chất xơ. Vì thế không thể lấy hoa quả thay thế cho rau. 4. Hấp thụ quá nhiều thực phẩm dinh dưỡng Trong thời kỳ mang thai tăng cường dinh dưỡng là điều tất nhiên nhưng không phải càng nhiều càng tốt. Hấp thụ quá nhiều dinh dưỡng gây áp lực cho cơ thể tích tụ nhiều chất béo dễ gây béo phì và động mạch vành. Thể trọng quá cao có thể hạn chế vận động sức đề kháng giảm sút gây ra khó sinh. Hấp thụ quá nhiều vitamin A và vitamin D còn có thể gây ra trúng độc làm thai nhi dị dạng. Vì thế thời kỳ mang thai cần chú ý đến ăn uống để thể trọng không tăng quá mức cần căn cứ theo nhu cầu ăn uống để có kế hoạch ăn uống thích hợp tốt nhất là một ngày 3 bữa. 1. Thời kỳ mang thai đầu thể trọng tăng trung bình từ 5 -6 cân 2. Thời kỳ mang thai về sau thể trọng mỗi tuần tăng trung bình ít hơn cân 3. Mỗi ngày nên hấp thụ với lượng thức ăn như sau Thức .
An Hạ
109
5
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Hướng dẫn sử dụng Hệ thống thông tin chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh - MCHIC
18
182
1
Giáo trình Chăm sóc sức khỏe ban đầu
45
150
3
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 1
17
217
1
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 6
17
174
0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 8
17
124
0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 9
17
128
0
Quan điểm chăm sóc sức khỏe của người dân Việt Nam
47
157
0
Mấy vấn đề cần quan tâm hiện nay của hệ thống chăm sóc sức khỏe
1
136
0
Nghiên cứu kiến thức, thái độ, thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên người dân tộc thiểu số, tỉnh Thừa Thiên Huế
8
263
6
Kiến thức y học: Cách chăm sóc sức khỏe
8
141
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461874
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22698
61
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10902
530
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10074
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9537
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8297
1126
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8245
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6698
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5779
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Y học thường thức
tài liệu chăm sóc sức khỏe
kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe
bí quyết chăm sóc sức khỏe
mẹo chăm sóc sức khỏe
cách chăm sóc sức khỏe
Tài liệu Chăm sóc sức khỏe bà mẹ
Chăm sóc sức khỏe bà mẹ
Chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh
Hệ thống thông tin chăm sóc sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe
Nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe
Giáo trình Chăm sóc sức khỏe ban đầu
Chăm sóc sức khỏe ban đầu
Chiến lược chăm sóc sức khỏe ban đầu
Biện pháp chăm sóc sức khỏe ban đầu
Quy trình chăm sóc sức khỏe ban đầu
tài liệu Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
hướng dẫn Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
bài giảng Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
đề cương Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
giáo trình Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Quan điểm chăm sóc sức khỏe
Hoạt động tốt cho sức khỏe
Thông tin về sức khỏe
Xã hội học
Hệ thống chăm sóc sức khỏe
Hiện trạng chăm sóc sức khỏe
Nhu cầu chăm sóc sức khỏe
Vấn đề chăm sóc sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên
Thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Thái độ chăm sóc sức khỏe sinh sản vị thành niên
Yếu tố liên quan đến chăm sóc sức khỏe sinh sản
y tế
sức khỏe
y học thường thức
bệnh thường gặp ở người
y học cổ truyền
đông y trị bệnh
sức khỏe phụ nữ
cách chăm sóc bé
sức khỏe giới tính
sức khỏe người cao tuổi
Kiến thức y học
Chăm sóc sức khoẻ sinh sản
Dự án sức khỏe sinh sản
Chất lượng chăm sóc sức khoẻ sinh sản
Kế quả chất lượng chăm sóc sức khỏe sinh sản
Chiến lược cải thiện chăm sóc sức khỏe sinh sản
Tình hình sức khỏe sinh sản
tài liệu về sức khỏe
chăm sóc bàn tay
Chăm sóc sức khỏe sinh sản
Chương trình chăm sóc sức khỏe sinh sản
Sức khỏe sinh sản
Quản lý chương trình sức khỏe sinh sản
Thống kê chăm sóc sức khỏe sinh sản
Chăm sóc bà mẹ
Sức khỏe trẻ em
Chăm sóc sức khỏe trẻ em
Chiến lược chăm sóc sức khỏe trẻ em
Chăm sóc sức khỏe ban đầu trẻ em
Chương trình Y tế quốc gia
Chỉ tiêu chăm sóc sức khỏe
Chăm sóc sức khỏe ở Việt Nam
Chính sách sức khỏe
Nhu cầu chăm sóc sức khỏe tại nhà
Sức khỏe bệnh nhân sau ra viện
Chăm sóc sức khỏe tại nhà
Kiến thức chăm sóc sức khỏe
Tiêm thuốc tại nhà
một số bệnh thường gặp ở người
phương pháp điều trị bệnh
Chăm sóc sức khỏe sản phụ
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
235
0
29-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
230
0
29-04-2024
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_3
23
185
0
29-04-2024
Anh văn bằng C-124
8
176
0
29-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
161
1
29-04-2024
Giáo trình tổng quan khoa học thông tin và thư viện part 7
22
144
2
29-04-2024
Data Structures and Algorithms - Chapter 8: Heaps
41
122
0
29-04-2024
New Trends and Developments in Automotive Industry Part 7
35
96
0
29-04-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
96
0
29-04-2024
Christmas Meditations on the Twelve Holy Days
173
106
0
29-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5774
1386
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5329
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8297
1126
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3506
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10902
530
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3690
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4063
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4133
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.