tailieunhanh - Trị gàu hiệu quả trong mùa khô hanh

Gàu là một hiện tượng của da đầu rất phổ biến với nhiều người. Nó thực chất là biểu hiện rối loạn của da đầu, gây ngứa ngáy, khó chịu và ảnh hưởng tới vẻ đẹp của tóc. Nguyên nhân nào gây ra gàu? Dầu gội không phải là thủ phạm chính gây nên hiện tượng khô da đầu và gàu như nhiều người vẫn nghĩ | MU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU MU Trị gàu hiệu quả trong mùa khô hanh MU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU ABU MU Gàu là một hiện tượng của da đầu rất phổ biến với nhiều người. Nó thực chất là biểu hiện rối loạn của da đầu gây ngứa ngáy khó chịu và ảnh hưởng tới vẻ đẹp của tóc. Nguyên nhân nào gây ra gàu Dầu gội không phải là thủ phạm chính gây nên hiện tượng khô da đầu và gàu như nhiều người vẫn nghĩ. Nó chỉ là một trong số các yếu tố có tác động một phần. Nguyên nhân sâu xa làm xuất hiện gàu là do chế độ ăn uống mất cân bằng và nghèo dinh dưỡng. Ngoài ra cảm xúc căng thẳng cũng làm cho tình trạng gàu thêm nghiêm trọng. Bên cạnh đó cũng phải kể tới một loại các yếu tố khách quan như thời tiết lạnh khô không khí ô nhiễm. Làm cách nào để ngăn chặn gàu - Không ăn nhiều các thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ và gia vị cay nóng hạn chế uống rượu và cafein. Thay vào đó bổ sung thực phẩm giàu kẽm như gạo lứt lức hàu giăm bông thịt gà trứng sữa. - Khi gội đầu không đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu. Nó sẽ gây kích ứng cho ra đầu. Hãy đổ một lượng dầu vừa đủ ra lòng bàn tay rồi thoa lên tóc. Nên thay đổi các loại dầu gội khác nhau. - Không gãi Làm cách này khiến bạn cảm thấy dễ chịu ngay lập tức nhưng móng tay có thể gây tổn thương cho da đầu và làm cho tình trạng nhiễm gàu trở nên tồi tệ. - Massage da đầu với dầu ô liu dầu mè nguyên chất hoặc trộn cùng bột quả hạnh nhân. Sau đó dùng khăn ấm ủ tóc trong vài phút. Da đầu được bổ sung độ ẩm sẽ hạn chế việc hình thành gàu. - Gội đầu với nước ấm có lợi cho da .