tailieunhanh - Ức gà xào cải

Các bước thực hiện: 1 Ức gà rửa sạch, cắt lát vừa ăn, ướp dầu hào, nước mắm, để 15 phút cho thấm gia vị. 2 .Cải thảo rửa sạch, cắt khúc khoảng 7cm. Bông cải xanh trắng rửa sạch, cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ, khía hoa, cắt lát mỏng. 3 Làm nóng dầu, phi thơm hành tím băm, cho gà vào xào chín, cho bông cải, cà rốt vào xào 5 phút. Thả cải thảo vào xào vừa chín, nêm hạt nêm vừa ăn. . | Ức gà xào cải Mức độ Dễ Chuẩn bị 15 phút Chế biến 25 phút Món xào bổ dưỡng cho cả gia đình. Nguyên liệu . 300g ức gà . 200g cải thảo trắng . 200g bông cải xanh trắng . 1 củ cà rốt nhỏ . 1 thìa cà phê hành tím băm . 1 thìa súp dầu hào . 1 2 thìa súp nước mắm . 1 2 thìa cà phê hạt nêm . 1 2 thìa cà phê tiêu . 2 thìa súp dầu ăn Các bước thực hiện 1 Ức gà rửa sạch cắt lát vừa ăn ướp dầu hào nước mắm để 15 phút cho thấm gia vị. 2 Cải thảo rửa sạch cắt khúc khoảng 7cm. Bông cải xanh trắng rửa sạch cắt miếng vừa ăn. Cà rốt gọt vỏ khía hoa cắt lát mỏng. 3 Làm nóng dầu phi thơm hành tím băm cho gà vào xào chín cho bông cải cà rốt vào xào 5 phút. Thả cải thảo vào xào vừa chín nêm hạt nêm vừa ăn. Mách nhỏ . Có thể chần sơ bông cải để khi xào bông cải chín cùng các loại rau củ .