Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
10 lời khuyên giúp da khỏe, dáng đẹp
tailieunhanh - 10 lời khuyên giúp da khỏe, dáng đẹp
Được sở hữu thân hình cân đối, làn da mềm mại và mịn màng là điều mà tất cả các bạn gái đều mơ ước. Nhưng làm sao để đạt được? Hãy cùng tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé! | 10 lời khuyên giúp da khỏe dáng đẹp Được sở hữu thân hình cân đối làn da mềm mại và mịn màng là điều mà tất cả các bạn gái đều mơ ước. Nhưng làm sao để đạt được Hãy cùng tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé 1. Ăn thật nhiều các loại quả Lời khuyên tốt nhất mà các chuyên gia dinh dưỡng là nên ăn thật nhiều các loại quả trong một ngày và bất cứ khi nào cơ thể có nhu cầu bởi trong các loại quả có một lượng lớn các loại vitamin thiết yếu vừa tốt cho sức khỏe vừa đẹp da thon dáng như Cam táo nho lựu. 2. Kết hợp thức uống hỗ trợ Tuân thủ một chế độ ăn uống hợp lý tập thể dục đều đặn nhưng vẫn chưa đủ để có một cơ thể như mong muốn. Vì vậy việc bổ sung thêm các thức uống hỗ trợ chính là một sự lựa chọn hoàn hảo . 3. Nên ăn các thực phẩm có nguồn gốc 70 là tươi và sạch Thực phẩm tươi sạch được coi là liều thuốc tiên dược của mọi sắc đẹp. Điều này thu hút sự quan tâm đầu tiên của các sao người mẫu nổi tiếng. Các loại thực phẩm tươi sẽ thơm và ngon hơn khi chế biến và hấp dẫn hơn khi ăn. Còn các thực phẩm sạch không chỉ thơm ngon mà lại an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Thận trọng với các loại thực phẩm có phun thuốc kích thích vì người dùng rất dễ bị ngộ độc. Vì vậy việc sử dụng các thực phẩm có nguồn gốc vừa tươi vừa sạch là rất tốt cho cơ thể. 4. Duy trì chế độ luyện tập thể dục Người có cơ thể không săn chắc làn da xanh tái do một phần của sự lười biếng luyện tập. Mỗi ngày hãy dành ít nhất 45 phút lần vận động cơ thể sẽ giúp bạn thêm tươi vui yêu đời và cơ thể cân đối khỏe mạnh. 5. Kiểm soát lượng calo trong từng khẩu phần ăn Lượng calo cao hay thấp phụ thuộc vào chính khẩu phần ăn hàng ngày của mỗi cá nhân những người sử dụng lượng thức ăn giàu tinh bột thịt sẽ có lượng calo nhiều hơn trong các thực phẩm khác. Để giữ cho làn da trắng hồng và một cơ thể cân đối nên kiểm soát lượng calo trong từng khẩu phần bữa ăn kết hợp với ăn nhiều rau củ quả tươi. 6. Hạn chế đồ uống có ga Bia rượu và một số đồ uống có ga là sự giải khát tuyệt vời trong dịp hè ngay sau những giờ .
Ðức Hòa
49
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất
6
101
1
10 Cách trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất
14
95
0
Cách trị nám da bằng đu đủ hiệu quả nhanh tại nhà
5
87
0
Nguyên nhân và cách chữa trị nám da tận gốc
7
104
0
3 tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
5
92
0
Cách trị nám da bằng nghệ tươi hiệu quả nhất
5
89
0
Cách trị nám da mặt hiệu quả bằng mật ong
6
80
0
Điều trị nám da mặt bằng lòng trắng trứng siêu hiệu quả
6
94
0
Tổng hợp cách trị nám da từ thiên nhiên
8
100
0
Những bài thuốc dân gian trị nám da mặt
6
122
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461928
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22992
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10966
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10157
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9563
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8361
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8272
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7885
2225
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6807
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6019
1451
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
cách trị nám da
cách trị nhăn da
mẹo làm đẹp da
cách làm trắng da
bí quyết làm đẹp da
nghệ thuật làm đẹp da
Cách trị nám
Cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả nhất
Hướng dẫn trị nám da mặt lâu năm
Cách trị nám da mặt lâu năm
Các bước trị nám da mặt lâu năm
Những cách trị nám da mặt lâu năm
10 Cách trị nám da mặt tại nhà
Hướng dẫn cách trị nám da tại nhà
10 Cách trị nám da hiệu quả nhất
Các bước trị nám da mặt tại nhà
Trị nám da mặt tại nhà hiệu quả nhất
Cách trị nám da bằng đu đủ
Hướng dẫn trị nám da bằng đu đủ
Trị nám da bằng đu đủ hiệu quả
Các bước trị nám da bằng đu đủ
Cách chữa trị nám da tận gốc
Nguyên nhân và cách chữa trị nám da
Hướng dẫn chữa trị nám da tận gốc
Các bước trị nám da tận gốc
Nguyên nhân bị nám da
Tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
3 tuyệt chiêu trị nám da tại nhà
Hướng dẫn 3 tuyệt chiêu trị nám da
Cách trị nám da tại nhà
Các bước trị nám da tại nhà
Cách trị nám da bằng nghệ tươi
Hướng dẫn trị nám bằng nghệ tươi
Trị nám da bằng nghệ tươi hiệu quả
Trị nám da bằng nghệ tươi
Các bước trị nám da bằng nghệ tươi
Hướng dẫn trị nám da bằng mật ong
Cách trị nám da bằng mật ong
Trị nám da hiệu quả bằng mật ong
Các bước trị nám bằng mật ong
Trị nám da bằng mật ong
Trị nám da mặt bằng lòng trắng trứng
Hướng dẫn trị nám da bằng lòng trắng
Điều trị nám da bằng lòng trắng trứng
Cách điều trị nám bằng lòng trắng trứng
Cách trị nám da bằng lòng trắng trứng
Tổng hợp cách trị nám da
Tổng hợp cách trị nám da từ thiên nhiên
Hướng dẫn cách trị nám từ thiên nhiên
Các bước trị nám từ thiên nhiên
Trị nám da từ thiên nhiên
Bài thuốc dân gian trị nám da mặt
Các bài thuốc dân gian trị nám
Hướng dẫn trị nám da mặt
Những bài thuốc trị nám da
Thuốc dân gian trị nám da mặt
10 mặt nạ từ thiên nhiên hỗ trợ trị nám
Trị nám da từ mặt nạ thiên nhiên
Hướng dẫn làm mặt nạ trị nám da
Mặt nạ từ thiên nhiên trị nám da
Các bước làm mặt nạ từ thiên nhiên
điều trị nám da
trị sạm da
cải thiện nám da
y học thường thức
cách chăm sóc sức khỏe
cách phòng và trị bệnh
Trị nám da
cách dưỡng da đẹp
cách chăm sóc da
cách chống lão hóa da
cách giữ da đẹp
nghệ thuậ
Cách trị nám siêu rẻ
cách chống lão hoá da
cách dưỡng da
kinh nghiệm chăm sóc da
cách trị mụn
cách làm đẹp da
cách chăm sóc tóc
bí quyết giảm cân
mẹo trang điểm
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Đề tài: Ôn xác định vị trí trên – dưới, trước- sau của đối tượng khác.
8
371
3
16-05-2024
Đánh giá hao mòn và độ tin cậy của chi tiết và kết cấu trên đầu máy diezel part 3
12
320
0
16-05-2024
Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10
124
0
16-05-2024
Giáo trình CẤU TRÚC DỮ LIỆU VÀ GIẢI THUẬT - Chương 1
5
139
0
16-05-2024
MẪU CHỨNG CHỈ QUẢN LÝ VŨ KHÍ, VẬT LIỆU NỔ, CCHT
1
126
0
16-05-2024
GYNECOLOGIC CANCERS IN PREGNANCY: GUIDELINES OF AN INTERNATIONAL CONSENSUS MEETING
12
99
0
16-05-2024
GIÁO TRÌNH LÝ THUYẾT & BÀI TẬP KỸ THUẬT SỐ
163
106
1
16-05-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
117
0
16-05-2024
Đề tài " Dự báo về tác động của Tổ chức Thương mại Thế giới WTO đối với các doanh nghiệp xuất khẩu vừa và nhỏ Việt Nam – Những giải pháp đề xuất "
72
139
0
16-05-2024
ĐỀ TÀI " ĐÁNH GIÁ HIỆU QUẢ HOẠT ĐỘNG KINH DOANH NGOẠI HỐI CỦA NGÂN HÀNG THƯƠNG MẠI CỔ PHẦN XUẤT NHẬP KHẨU VIỆT NAM "
51
107
2
16-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7885
2225
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6019
1451
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3783
1250
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5400
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8361
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3541
655
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10966
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3743
527
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4156
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4182
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.