Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Văn Hoá - Nghệ Thuật
Thời trang - Làm đẹp
Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót
tailieunhanh - Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót
Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót Giày cao gót giúp bạn trở nên gợi cảm, quyến rũ hơn nhưng đi giày cao gót suốt ngày sẽ làm chân bạn đau nhức, mỏi mệt. Chúng ta hãy cùng chăm sóc đôi chân để luôn tự tin mỗi khi mang giày cao gót nhé! Sau khi mang giày cao gót trong thời gian dài, nên mát xa bắp chân và bàn chân. Nhờ vậy, bạn sẽ giảm đau và làm mềm các cơ đang căng .cứng. Đắp nước đá lạnh cũng giúp bàn chân đỡ sưng phù hơn. Khi bị. | Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót Giày cao gót giúp bạn trở nên gợi cảm quyến rũ hơn nhưng đi giày cao gót suốt ngày sẽ làm chân bạn đau nhức mỏi mệt. Chúng ta hãy cùng chăm sóc đôi chân để luôn tự tin mỗi khi mang giày cao gót nhé Xoa bóp chân Sau khi mang giày cao gót trong thời gian dài nên mát xa bắp chân và bàn chân. Nhờ vậy bạn sẽ giảm đau và làm mêm các cơ đang căng cứng. Đắp nước đá lạnh cũng giúp bàn chân đỡ sưng phù hơn. Khi bị nứt gót chân bạn có thể đắp hỗn hợp đu đủ và nước cốt chanh lên phần da bị nứt từ 15-20 phút rồi rửa sạch. Ngoài ra bạn có thể xay nhuyễn cơm của 2 quả dừa và 1 quả chuối chín. Đắp hỗn hợp này quanh gót chân thường xuyên sẽ giúp làn da mịn màng hơn. Chăm sóc móng Khi đi giày bịt mũi bạn nên cắt móng ngắn vừa phải để không chạm vào mũi giày. Móng dài sẽ khiến ngón chân đau và thâm tím. Tuy nhiên đừng cắt quá ngắn hoặc sát khóe móng vì có thể khiến móng mọc ngược. Rèn luyện bàn chân Có một số động tác đơn giản giúp bạn tập luyện cho đôi bàn chân của mình như viết chữ trên mặt đất bằng các ngón chân lăn quả bóng tennis dưới lòng bàn chân trong vài phút duỗi thẳng chân rồi quấn khăn vòng qua đầu bàn chân sau đó kéo hai đầu khăn sao cho các ngón chân hướng về phía mình. Tốt nhất bạn nên thực hiện các bài tập này mỗi ngày để hai bàn chân dẻo dai .
Chấn Hùng
114
10
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Chăm sóc đôi chân để tự tin mang giày cao gót
10
89
0
Bí quyết chăm sóc đôi bàn chân
9
57
0
Bí quyết chăm sóc cho đôi bàn chân
8
77
0
Những lưu ý khi chăm sóc đôi chân
5
71
0
Bệnh tay chân miệng và cách phòng ngừa
5
88
0
Lưu ý khi chăm sóc móng tay, móng chân
3
71
0
Chăm sóc móng tay, chân
3
89
0
Bí quyết để có đôi chân mịn màng
5
84
0
Bí quyết cho lỗ chân lông nhỏ
4
76
0
Chăm sóc đôi chân khi bầu bí
4
58
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461867
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22643
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10066
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9519
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8238
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6687
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5770
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thời trang - Làm đẹp
bí quyết chăm sóc chân
kinh nghiệm chăm sóc chân
kiến thức chăm sóc chân
đôi chân đẹp
xoa bóp chân
mặt nạ cho chân
cách chăm sóc bàn chân
cách chống lão hóa da
cách chăm sóc da
cách dưỡng da
mẹo làm đẹp
bí quyết giảm cân
mẹo trang điểm đẹp
y tế
sức khoẻ
y học thường thức
cách chăm sóc sức khoẻ
bệnh trẻ em
bệnh người lớn
bệnh phụ khoa
sức khoẻ giới tính
sức khoẻ người cao tuổi
Bí quyết chăm sóc đôi bàn chân
cách chăm sóc chân
mẹo trang điểm
cách làm đẹp da
cách chăm sóc tóc
bí quyết làm đẹp
Bí quyết Chăm sóc trẻ
Điều cần biết về bệnh tay chân miệng
Bệnh tay chân miệng
Cách phòng bệnh tay chân miệng
Chăm sóc trẻ em
Mẹo chăm sóc móng
Chăm sóc móng
Bí quyết chăm sóc móng
Phương pháp chăm sóc móng
Chăm sóc móng tay
Thời trang làm đẹp
Kinh nghiệm chăm sóc móng
Bí quyết để có đôi chân mịn màng
cách chống lão hoá da
kinh nghiệm chăm sóc da
bí quyết làm đẹp da
mẹo làm đẹp da
Bí quyết cho lỗ chân lông nhỏ
cách chăm sóc gót chân
bí quyết đôi chân quyến rũ
làm đẹp mỗi ngày
chăm sóc da
phương pháp chăm sóc da
nguyên nhân da bị khô
chăm sóc da mùa thu
Chăm sóc đôi chân
thói quen huỷ hoại sức khoẻ
cách chăm sóc sức khỏe
bệnh thường gặp
cách phòng và trị bệnh
bí quyết có đôi chân đẹp
thu hẹp lỗ chân lông
Giữ chân khách hàng
Chăm sóc khách hàng
Bí quyết chăm sóc khách hàng
Kinh nghiệm chăm sóc khách hàng
Quản trị bán hàng
Marketing dịch vụ
kiến thức chăm sóc trẻ
học cách chăm sóc trẻ
kĩ năng chăm sóc trẻ
mẹ và trẻ
tài liệu sức khỏe
kinh nghiệm về chăm sóc sức khỏe
bí quyết về chăm sóc sức khỏe
mẹo chăm sóc sức khỏe
cách chăm sóc sức khỏe tốt
cách chăm sóc móng
cách trị chân hôi
cách sử dụng nước hoa
cách tập cho chân thon
cách chọn trang phục
mẹo chống lão hóa da
cách giữ đôi chân đẹp
Kỹ thuật nuôi trồng
Bí quyết để nuôi tôm thẻ chân trắng
Kiểm định chất lượng nước
Nâng cao khả năng miễn dịch của tôm
Mật độ thả tôm
Quản lý chăm sóc tôm
Mật độ con giống
trang điểm chân mày
bí quyết trang điểm
mẹo hay cho phụ nữ
chăm sóc sắc đẹp
phụ nữ làm đẹp
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Anh văn bằng C-124
8
175
0
27-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
159
1
27-04-2024
MẪU GIẤY PHÉP VẬN TẢI LOẠI C
2
108
0
27-04-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Field control of pest fruit flies in Vietnam "
14
117
0
27-04-2024
báo cáo hóa học:" Journal of the International AIDS Society: an important step forward"
2
84
0
27-04-2024
Bảng màu theo chữ cái – V
11
100
0
27-04-2024
Không bào và dịch bào
3
123
0
27-04-2024
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
82
0
27-04-2024
Cấu trúc máy tính và lập trình Assembly : LẬP TRÌNH XỬ LÝ MÀN HÌNH & BÀN PHÍM part 5
6
107
0
27-04-2024
Giáo trình toán ứng dụng trong tin học part 5
28
131
3
27-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7864
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5737
1368
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3767
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5319
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8281
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3499
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10892
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3684
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4046
515
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4128
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.