tailieunhanh - Mắt đẹp nhờ được chăm sóc toàn diện

Đôi cửa sổ tâm hồn không chỉ là nơi bạn nhìn ngắm thế giới xinh đẹp bên ngoài mà đồng thời nó còn là nơi thể hiện nét đẹp của bạn và để cho mọi người nhìn ngắm. .Muốn có một đôi mắt đẹp và hút hồn người khác không chỉ phụ thuộc vào trang điểm. Bạn cần có một chế độ chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài. | Mắt đẹp nhờ được chăm sóc toàn diện Đôi cửa sổ tâm hồn không chỉ là nơi bạn nhìn ngắm thế giới xinh đẹp bên ngoài mà đồng thời nó còn là nơi thể hiện nét đẹp của bạn và để cho mọi người nhìn ngắm. Muốn có một đôi mắt đẹp và hút hồn người khác không chỉ phụ thuộc vào trang điểm. Bạn cần có một chế độ chăm sóc toàn diện từ trong ra ngoài. 1. Dinh dưỡng Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm có lợi cho mắt như cà rốt rau chân vịt khoai lang khoai môn ngô gan động vật táo tàu. Dùng táo tàu nhân sâm kỳ tử hoa cúc quả la hán ngâm trà uống cũng có tác dụng bảo vệ cửa sổ tâm hồn. 2. Rửa mắt Đôi mắt thích mát sợ nóng. Thường xuyên rửa mặt bằng nước mát đang chảy trong vòi nước có thể giảm các bệnh về mắt giúp bảo vệ thị lực tăng cường sức đề kháng của mắt đối với các bệnh tật 3. Tập .

TỪ KHÓA LIÊN QUAN