tailieunhanh - Quả mận sinh tân dịch, tiêu thức ăn

Quả mận thường có màu đỏ sẫm hoặc xanh, ăn vừa chua vừa ngọt, giòn, nhiều nước, được nhiều người ưa thích. Người Trung Quốc gọi mận là lý. | Quả mận sinh tân dịch tiêu thức ăn Quả mận thường có màu đỏ sẫm hoặc xanh ăn vừa chua vừa ngọt giòn nhiều nước được nhiều người ưa thích. Người Trung Quốc gọi mận là lý. Lý với đào đi đôi với nhau thành đào lý thường được ví với những gì tốt đẹp chẳng hạn như cảnh đẹp thì có xuân phong đào lý người đẹp tươi như đào lý . Người chân thành trung thực có sức thu hút cũng được ví với đào lý chẳng hạn như Đào lý không nói mà người dưới vẫn tự đến thành lối mòn . Mận cũng như đào thường ra hoa vào mùa xuân. Hoa đào đỏ thắm hoa mận trắng ngần tô điểm cho sắc xuân thêm tươi đẹp. Quả mận có thể ăn tươi hoặc chế biến thành mận khô mứt mận hộp. Mận giàu chất dinh dưỡng chứa nhiều axit amin protein chất thiên môn đông cenlulose và nhiều loại muối khoáng được các nhà dinh dưỡng học đánh giá cao. Theo Đông y quả mận tính hơi ấm vị ngọt chua hơi đắng cả hoa cành lá rễ vỏ đều có thể dùng làm thuốc. Mận có tác dụng thanh nhiệt sinh tân dịch giải khát giúp dễ tiêu hóa thức ăn lợi thủy tiêu thũng dùng điều trị nóng trong ăn khó tiêu viêm gan phúc thủy bụng có báng nước khó tiểu tiện. Tuy nhiên nếu ăn nhiều mận sẽ sinh đờm hại răng người bị suy nhược cơ thể nên ăn ít loại quả này. Theo kinh nghiệm của người xưa quả mận nào có vị đắng .